こんにちは
★ご訪問ありがとうございます
フードビジネスプロデューサー＆
日本キッズ食育協会代表理事 榊原理加です
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スポーツキッズ勉強会の配信が
公開されました
「スポーツキッズにいいアミノ酸？！」
「アミノ酸」
プロスポーツ選手だったら、
摂っているかもしれない。
タンパク質を分解していった、
最終形が「アミノ酸」
アミノ酸って、種類が
２０種類ぐらいあるんですって。
そのうちの、
いくつかは、スポーツにいいアミノ酸
ただし、キッズは、
あまりとりたくないアミノ酸もあるみたい
「米粉」は、アミノ酸がバランスよく入っているから、
いいと言われているけれど、
それって、なんなの？？？
というわけで、
スポーツキッズによいアミノ酸
聞いてみくださいね
ほかにも
「体を大きくしたければ、
糖質をとろう！」
https://stand.fm/episodes/651b7ef40b72fbaa80a05aa3
「反抗期にどう対応するか」
https://stand.fm/episodes/65090b34fae5ead2700ac116
ね強い人気の
「カップラーメンのある成分が成長を妨げる！」
https://stand.fm/episodes/64ed51d5cf88e3b8ed4897c9
空いているお時間に、
耳で勉強してください〜
「反抗期にどう対応するか」
https://stand.fm/episodes/65090b34fae5ead2700ac116
ね強い人気の
「カップラーメンのある成分が成長を妨げる！」
https://stand.fm/episodes/64ed51d5cf88e3b8ed4897c9
空いているお時間に、
耳で勉強してください〜
「スポーツキッズ食育勉強会」は、
日本キッズ食育協会の、
スポーツキッズ食育のアドバイザリー講師をしてくれている、
医師で、キッズ食育マスタートレーナーの
羽山先生とのトーク。
スポーツキッズ食育のアドバイザリー講師をしてくれている、
医師で、キッズ食育マスタートレーナーの
羽山先生とのトーク。
学生時代はバスケをしていて、
大学中に、バスケットボール協会の審判員の資格も取得。
2人のお子さんも、スイミングに、新体操に、
頑張っています
ママ目線で、スポーツキッズ食育について教えてくれるので、
とっても安心
月２回開催してます
＊アプリを取得して、
「スポーツキッズ」で検索してください。
水色のアイコンが目印です。
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お弁当は毎週のようにあるので、
インスタのほうでアップしていきます
ちょっと息抜きな
補食も