Ｆｒｅｅ－ｋｅｅｐｅｒ 開催します
なが～い冬・・・・・・・・・
スキーシーズンが昨日で終了しました。
ゆっくりと休みたい気分ですが、ず～と休んでたんでしょ・・・・・・・・・・・・・
はい、そのとおり！
さて、今日からは現実に戻ります。
さてさて
５カ月間お休みしていました Ｆｒｅｅ－ｋｅｅｐｅｒ
本日より再開です。
キッズクラス（小１以下）
１８：３０～１９：３０ 国府Ｂ＆Ｇ体育館
会費：月額 ３０００円
みなさんお誘いあわせの上大勢お集まりください。
反省
５カ月間お休みしたことで・・・・・・・・・
子供たちの動きがシーズン後半とっても悪くなった。
大事な舞台で最高のパフォーマンスができなかったことに・・・・・・・・
自分の責任を感じています。
継続は力なりとはよく言ったものです。
反省を生かし今後活動していきたいです。
では、また！
スキーシーズンが昨日で終了しました。
ゆっくりと休みたい気分ですが、ず～と休んでたんでしょ・・・・・・・・・・・・・
はい、そのとおり！
さて、今日からは現実に戻ります。
さてさて
５カ月間お休みしていました Ｆｒｅｅ－ｋｅｅｐｅｒ
本日より再開です。
キッズクラス（小１以下）
１８：３０～１９：３０ 国府Ｂ＆Ｇ体育館
会費：月額 ３０００円
みなさんお誘いあわせの上大勢お集まりください。
反省
５カ月間お休みしたことで・・・・・・・・・
子供たちの動きがシーズン後半とっても悪くなった。
大事な舞台で最高のパフォーマンスができなかったことに・・・・・・・・
自分の責任を感じています。
継続は力なりとはよく言ったものです。
反省を生かし今後活動していきたいです。
では、また！
きっかけ
みなさんこんにちは！
最近の週末は全日本スキー連盟公認のチルドレン大会に富山・福井といってきました。
３月に入りいっきに気温が上がり雪解け・緩みが心配されましたが・・・・・
スキー場の努力もありすばらしいバーン状態でした。
３月に北陸であのコースは脱帽です。
さて、手ごわいコース状態の中チルドレン選手は戦ったわけですが・・・・・
そこでの感想です。
選手は時にひょっとしたことをきっかけに急成長することがあります。
それは大会・・・・・・・練習・・・・・観戦・・・・・・・
いろんなケースはあるでしょう。
何か一つのことを意識した場合・・・・・・
気持ちの変化・・・・・・・
体の調子が良い・・・・・
コースが自分に合っていた・・・・・
ワックス・チューンナップがマッチした・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
理由は色々考えられますがなぜかいつもと違う（良い方向で）
そんなときがあるものです。
そんな感覚を実感するとき一気に成長する場合があります。
もちろんとんとん拍子とはいかないでしょうが・・・・・・
そんな感覚があったときのことを忘れないことが重要です。
振り返ってみて、どんなことを意識していたか？
何が良かったのか？
考える力が必要です。
大会中は意外と「無心」ということが多いですが
よく考えると、「いつもと違う何か」があるはずです。
選手には成功と失敗が常につきまといます。
次につながる「感覚・意識」に気づくことができるか・・・・・・
そこが安定して成績を残す選手と一発やとの違いかもしれません。
そればかりではありませんが・・・・
結果が出ている選手・まだこれから出る選手・気づけない選手・・・・・・
決してあきらめることなく、自分の定位置を勝手に作らず上を向いて歩いてください。
もちろん現状があります。
足元もしっかり見つめながらです。
いつもと違う自分に気づくことができると、さらにスポーツが楽しくなることでしょう。
何ともわけのわからない感想ですが？
シーズン終盤
来季に向けても選手に気づいてほしいです。
では、また！
最近の週末は全日本スキー連盟公認のチルドレン大会に富山・福井といってきました。
３月に入りいっきに気温が上がり雪解け・緩みが心配されましたが・・・・・
スキー場の努力もありすばらしいバーン状態でした。
３月に北陸であのコースは脱帽です。
さて、手ごわいコース状態の中チルドレン選手は戦ったわけですが・・・・・
そこでの感想です。
選手は時にひょっとしたことをきっかけに急成長することがあります。
それは大会・・・・・・・練習・・・・・観戦・・・・・・・
いろんなケースはあるでしょう。
何か一つのことを意識した場合・・・・・・
気持ちの変化・・・・・・・
体の調子が良い・・・・・
コースが自分に合っていた・・・・・
ワックス・チューンナップがマッチした・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
理由は色々考えられますがなぜかいつもと違う（良い方向で）
そんなときがあるものです。
そんな感覚を実感するとき一気に成長する場合があります。
もちろんとんとん拍子とはいかないでしょうが・・・・・・
そんな感覚があったときのことを忘れないことが重要です。
振り返ってみて、どんなことを意識していたか？
何が良かったのか？
考える力が必要です。
大会中は意外と「無心」ということが多いですが
よく考えると、「いつもと違う何か」があるはずです。
選手には成功と失敗が常につきまといます。
次につながる「感覚・意識」に気づくことができるか・・・・・・
そこが安定して成績を残す選手と一発やとの違いかもしれません。
そればかりではありませんが・・・・
結果が出ている選手・まだこれから出る選手・気づけない選手・・・・・・
決してあきらめることなく、自分の定位置を勝手に作らず上を向いて歩いてください。
もちろん現状があります。
足元もしっかり見つめながらです。
いつもと違う自分に気づくことができると、さらにスポーツが楽しくなることでしょう。
何ともわけのわからない感想ですが？
シーズン終盤
来季に向けても選手に気づいてほしいです。
では、また！
再開のお知らせ
皆さんこんにちは！
随分と春らしくなってきましたが、まだまだスキーシーズンは続きます。
さて、冬季期間お休みさせていただきました「コンディショニング トレーニングクラブ Free-keeper」を4月より再開させていただきます。
冬の間ずーっとお休みさせていただきメンバーの皆さんには大変ご迷惑をおかけしました。
スキーを通し多くの大会会場・練習会場に足を運びましたが、あらためてコンディショニング トレーニングの必要性を感じました。
それぞれの運動能力を向上させる事が技術の向上につながる。言う事もなく成績にもつながる。
そんなことを実感するシーズンでもありました。
ポジション・動き・向き・反応・リズム・バランス・柔軟性
そんな一連の動きをスムーズに運動されることが重要です。
どの競技にも共通して言える事でしょう。
幼少期にどうしても身につけておかなければなりません。
そういった動きの経験が多ければ多いほど、とっさの動きに差が生まれます。
という事で、４月より再開いたします。
皆さんお誘い合わせのうえ多数のご参加お待ちしております。
なお、昨年までと変更点がありますのでご確認ください。
（チルドレンの子たちにも出やすい時間を提供するようにしました）
ともなって、キッズ・チルドレンそれぞれ週１となります。
場所 ：国府B＆G体育館
時間 ：１８：３０～１９：３０
月：チルドレン（小２以上）
金：キッズ （小１以下）
持ち物：体育館シューズ、タオル、飲み物
会費 ：月額３，０００円
開催日：４月 ５（金）、９（火）、１２（金）、１５（月）、１９（金）、２２（月）、２６（金）、２９（月）
５月 １０（金）、１４（火）、１７（金）、２０（月）、２４（金）、２７（月）、３１（金）
新年度となりあわただしい時期となりますが、継続しての参加をお願いしたいです。
たま～にの参加ではなかなか変化してきません。
継続は力なりです。
といって、かってに長期休暇してしまい申し訳ありませんが・・・・・・・
とりあえず、４年間F-kを続けた力試しに・・・・・・？
３月末のジュニアオリンピックで成果を上げてほしいものです。
？？？
なんのこっちゃ？
（運良くも長男が出場できるようになりました）
全国大会で勝負できるのか？
まだまだ力不足は承知です。
でも、成果を見届けに行ってきます。
何が足りないのか？必要なのか？
大きな舞台を経験する事は何より本人を成長させます。
意識も変わるでしょう。
Free-keeper の本来の目的でもある
トップアスリートになるための土台作り。
まさに、舞台ができました。
成長して帰ってきてほしいです。
では、また！
随分と春らしくなってきましたが、まだまだスキーシーズンは続きます。
さて、冬季期間お休みさせていただきました「コンディショニング トレーニングクラブ Free-keeper」を4月より再開させていただきます。
冬の間ずーっとお休みさせていただきメンバーの皆さんには大変ご迷惑をおかけしました。
スキーを通し多くの大会会場・練習会場に足を運びましたが、あらためてコンディショニング トレーニングの必要性を感じました。
それぞれの運動能力を向上させる事が技術の向上につながる。言う事もなく成績にもつながる。
そんなことを実感するシーズンでもありました。
ポジション・動き・向き・反応・リズム・バランス・柔軟性
そんな一連の動きをスムーズに運動されることが重要です。
どの競技にも共通して言える事でしょう。
幼少期にどうしても身につけておかなければなりません。
そういった動きの経験が多ければ多いほど、とっさの動きに差が生まれます。
という事で、４月より再開いたします。
皆さんお誘い合わせのうえ多数のご参加お待ちしております。
なお、昨年までと変更点がありますのでご確認ください。
（チルドレンの子たちにも出やすい時間を提供するようにしました）
ともなって、キッズ・チルドレンそれぞれ週１となります。
場所 ：国府B＆G体育館
時間 ：１８：３０～１９：３０
月：チルドレン（小２以上）
金：キッズ （小１以下）
持ち物：体育館シューズ、タオル、飲み物
会費 ：月額３，０００円
開催日：４月 ５（金）、９（火）、１２（金）、１５（月）、１９（金）、２２（月）、２６（金）、２９（月）
５月 １０（金）、１４（火）、１７（金）、２０（月）、２４（金）、２７（月）、３１（金）
新年度となりあわただしい時期となりますが、継続しての参加をお願いしたいです。
たま～にの参加ではなかなか変化してきません。
継続は力なりです。
といって、かってに長期休暇してしまい申し訳ありませんが・・・・・・・
とりあえず、４年間F-kを続けた力試しに・・・・・・？
３月末のジュニアオリンピックで成果を上げてほしいものです。
？？？
なんのこっちゃ？
（運良くも長男が出場できるようになりました）
全国大会で勝負できるのか？
まだまだ力不足は承知です。
でも、成果を見届けに行ってきます。
何が足りないのか？必要なのか？
大きな舞台を経験する事は何より本人を成長させます。
意識も変わるでしょう。
Free-keeper の本来の目的でもある
トップアスリートになるための土台作り。
まさに、舞台ができました。
成長して帰ってきてほしいです。
では、また！
第3回岐阜県チルドレンスキー選手権大会
みなさんこんにちは！
２・３日 モンデウス飛騨位山スノーパークにて
第３回岐阜県チルドレンスキー選手権大会が開催されました。
カテゴリーは
Ｋ１：５．６年生
Ｋ２：中１～高１早生まれ
２日はＫ１／Ｋ２ともにＧＳＬ
３日はＫ１：ＣＢ Ｋ２：ＳＬ
スキーのこと知らない方はなんのこっちゃ？ですね
金曜日は強風のどしゃぶりで大変心配しましたが・・・・・・・・
スキー場スタッフのご努力により最高のバーーン状態でした。
また、大会日には役員協力いただいた、チーム代表の方、大学生、高校生、スキー場スタッフ、スキー連盟の方々・・・・・・・・・
本当に良い運営協力いただきありがとうございました。
子供たちにとって最高のレースになったと思います。
Ｋ１ 男子 ＣＢ
Ｋ１ 女子 ＣＢ
Ｋ２ 女子 ＳＬ
Ｋ２ 男子 ＳＬ
今回の結果でジュニアオリンピックの権利を得た岐阜県の選手に活躍を期待しています。
がんばれ「ＴＥＡＭ ＧＩＦＵ」
では、また！
２・３日 モンデウス飛騨位山スノーパークにて
第３回岐阜県チルドレンスキー選手権大会が開催されました。
カテゴリーは
Ｋ１：５．６年生
Ｋ２：中１～高１早生まれ
２日はＫ１／Ｋ２ともにＧＳＬ
３日はＫ１：ＣＢ Ｋ２：ＳＬ
スキーのこと知らない方はなんのこっちゃ？ですね
金曜日は強風のどしゃぶりで大変心配しましたが・・・・・・・・
スキー場スタッフのご努力により最高のバーーン状態でした。
また、大会日には役員協力いただいた、チーム代表の方、大学生、高校生、スキー場スタッフ、スキー連盟の方々・・・・・・・・・
本当に良い運営協力いただきありがとうございました。
子供たちにとって最高のレースになったと思います。
Ｋ１ 男子 ＣＢ
Ｋ１ 女子 ＣＢ
Ｋ２ 女子 ＳＬ
Ｋ２ 男子 ＳＬ
今回の結果でジュニアオリンピックの権利を得た岐阜県の選手に活躍を期待しています。
がんばれ「ＴＥＡＭ ＧＩＦＵ」
では、また！
ナイター練習
今晩はクロスカントリーのナイター練習にお邪魔しました。
高山工業高校のグランドで毎週火・木１９：００～開催されています。
今回は国府中の一年生を連れて・・・・・・・
先週の高校選抜の観戦で興味がわいたようで。
初体験です。
この小さい子は年中さんのウメちゃん。
なかなか様になってるでしょ！
小学生・中学生・高校生・一般・・・・・・
選手～体験者まで
少しでもこういった活動が競技普及につながることに期待します。
来週もあるようです。
ぜひ足を運んでみてください。
では、また！
高山工業高校のグランドで毎週火・木１９：００～開催されています。
今回は国府中の一年生を連れて・・・・・・・
先週の高校選抜の観戦で興味がわいたようで。
初体験です。
この小さい子は年中さんのウメちゃん。
なかなか様になってるでしょ！
小学生・中学生・高校生・一般・・・・・・
選手～体験者まで
少しでもこういった活動が競技普及につながることに期待します。
来週もあるようです。
ぜひ足を運んでみてください。
では、また！
高校選抜
２１～２３日 高山市朝日町スズラン高原にて
全国高校選抜スキー大会（クロスカントリー・ジャンプ・コンバインド）
のお手伝いにいきました。
２３日は子供たちも応援に・・・・・・
ジャンプやクロスカントリーを観戦するのは初めてのようで興味深々
帰りには朝日町「道の駅」にきれいなライトアップ
これすべて氷です。
一見あり！
３月２・３日は「第３回岐阜県チルドレン選手権」がモンデウスで開催です。
ジュニアオリンピック（北海道・かもい岳）の出場権をかけた大事な大会です。
選手の皆さん精一杯アタックしましょう。
長男も気合？緊張？しているようです。
ぜひモンデウスにお出かけいただき応援お願いします。
たぶん９：００頃から競技開始でしょう。
では、また！
全国高校選抜スキー大会（クロスカントリー・ジャンプ・コンバインド）
のお手伝いにいきました。
２３日は子供たちも応援に・・・・・・
ジャンプやクロスカントリーを観戦するのは初めてのようで興味深々
帰りには朝日町「道の駅」にきれいなライトアップ
これすべて氷です。
一見あり！
３月２・３日は「第３回岐阜県チルドレン選手権」がモンデウスで開催です。
ジュニアオリンピック（北海道・かもい岳）の出場権をかけた大事な大会です。
選手の皆さん精一杯アタックしましょう。
長男も気合？緊張？しているようです。
ぜひモンデウスにお出かけいただき応援お願いします。
たぶん９：００頃から競技開始でしょう。
では、また！
一週間前
皆さん大変ご無沙汰しております。
自分の周りでは「ＬＩＮＥ」の音がピンポンピンポン鳴っているような・・・・・・
人の携帯が鳴っているのになぜか？自分と勘違いし確認・・・・・・・・・・
ややこしい・・・・・・・・
さて、１５～２０日まで秋田・鹿角市に国体の監督に行ってきました。
何もできませんが・・・・・・・
県勢は岐阜日野自動車の選手を中心にアルペン選手の入賞もあり、天皇杯6位入賞を果たしました。
関係者のご努力やご協力に感謝申し上げます。
最終日、大宮競技本部長と自分が閉会式に出席させていただきました。
このような高いところに立てる器でもないのに・・・・・・・
なぜか？
経験できないことですので、感謝いたします。
隣の方は違和感ありませんが・・・・・自分のような若造が上がるところではなかったようです。
閉会式が１７：００に終了し、本部長と帰路に・・・・・・
秋田～高山
なが～い道のり
つまらない話で盛り上がり・・・・・
笑い話で・・・・・・涙・・・・・・・・
ここは群馬の変わった山々
いびつな形ですよね
このあたり一帯がこんな形の山々でした。
これは浅間山
長い道のりも景色が変わることで何とか居眠りすることもなく到着。
シーズンも半分が終わりました。
4月までがんばりましょう！
では、また！
自分の周りでは「ＬＩＮＥ」の音がピンポンピンポン鳴っているような・・・・・・
人の携帯が鳴っているのになぜか？自分と勘違いし確認・・・・・・・・・・
ややこしい・・・・・・・・
さて、１５～２０日まで秋田・鹿角市に国体の監督に行ってきました。
何もできませんが・・・・・・・
県勢は岐阜日野自動車の選手を中心にアルペン選手の入賞もあり、天皇杯6位入賞を果たしました。
関係者のご努力やご協力に感謝申し上げます。
最終日、大宮競技本部長と自分が閉会式に出席させていただきました。
このような高いところに立てる器でもないのに・・・・・・・
なぜか？
経験できないことですので、感謝いたします。
隣の方は違和感ありませんが・・・・・自分のような若造が上がるところではなかったようです。
閉会式が１７：００に終了し、本部長と帰路に・・・・・・
秋田～高山
なが～い道のり
つまらない話で盛り上がり・・・・・
笑い話で・・・・・・涙・・・・・・・・
ここは群馬の変わった山々
いびつな形ですよね
このあたり一帯がこんな形の山々でした。
これは浅間山
長い道のりも景色が変わることで何とか居眠りすることもなく到着。
シーズンも半分が終わりました。
4月までがんばりましょう！
では、また！
国体開始式、結団式
東北道は吹雪
高速道路に青いラインが入っています。
見えなくて雪の壁にぶつかる人がいるんでしょう。
開会式
結団式
いよいよ明日からレースがはじまります。
ガンバレチーム岐阜
では、また！
Android携帯からの投稿
高速道路に青いラインが入っています。
見えなくて雪の壁にぶつかる人がいるんでしょう。
開会式
結団式
いよいよ明日からレースがはじまります。
ガンバレチーム岐阜
では、また！
Android携帯からの投稿
秋田珍道中
国体(秋田、花輪)に向け移動中です。
いつもとはルートを変え信州松本から高速に乗り、長野道～上信越道～関越道～東北道。
遠い遠い道のりは、岐阜県～長野県～群馬県～栃木県～福島県～宮城県～岩手県～秋田県。
長野～群馬にかけてはご覧の通り雪の高速道路。
あまりの遠さに途中休憩、仮眠タイム。
もう少しで到着。
と、言っても三時間くらいかかるかな？
国体情報をまたアップします。
では、また！
Android携帯からの投稿
いつもとはルートを変え信州松本から高速に乗り、長野道～上信越道～関越道～東北道。
遠い遠い道のりは、岐阜県～長野県～群馬県～栃木県～福島県～宮城県～岩手県～秋田県。
長野～群馬にかけてはご覧の通り雪の高速道路。
あまりの遠さに途中休憩、仮眠タイム。
もう少しで到着。
と、言っても三時間くらいかかるかな？
国体情報をまたアップします。
では、また！
Android携帯からの投稿
お久しぶりです
随分と放置・・・・・・・・・・
この間ほとんどあちこちのスキー場に行ってました。
全中・ＩＨ予選（ほおのき平）にはじまり
国体予選(ダイナランド)
中部日本(ダイナランド)
ＦＩＳモンデウスＳＬ大会（モンデウス）
雲海の上でレース
全中（極楽坂・富山）と
まだまだ・・・・・・
国体（花輪・秋田）・・・・・・
岐阜チルドレン・・・・・
などなど・・・・・・
まだまだ続きます。
ほったらかしの家族・・・・・
長女は受験勉強
長男・次男はスキーをそこそこ頑張っているようです。
たまには我が子も見てやらねば！
すっかり黒こげになった・・・・・・顔
ぼろぼろの・・・・・・・体（内臓）
すっからかんの・・・・・・・財布
いいことなしや・・・・・・・
いやいや・・・・・・・
人との絆・・・・・・・大切にしたいです
４月からＦｒｅｅ－ｋｅｅｐｅｒ再開いたします。
皆様にご迷惑をおかけしましたこと心よりお詫び申し上げます。
細かい詳細は後日。
では、また！