7月から始まったsup&陸トレは9月30日を持ちましてsupは終了し
10、11月は引き続き陸上トレーニングは継続して参ります。
特に暑い夏でしたが、冬のことを思い続け通ってくださった皆様ありがとうございます。
引き続きフィジカルの準備、滑走イメージと身体の動きをすり合わせ
雪上に自信をもって上がれるようにサポートして参ります。引き続きジュニア、大人の皆さま
ご参加おまちしております。
【10月のトレーニング】
日時 10月14日(土)21日(土)
28日(土)→10:00〜12:00
三内丸山アリーナ(ヨガマット、内靴)
時間 13:30〜15:30
場所 浪岡陸上競技場
内容 瞬発系、サイドの動き、バランス、サーキットトレーニングなど毎回テーマを持って行います。
コーチ 佐藤 麻子 武井 緑
持ち物 ヨガマット、動ける服装、飲み物、防寒着、着替えなど
参加費 ジュニア〜大学生 2、500円 大人3,000円
お申込み good.adventure.japan@gmail.com
詳しい要項もございます。上記メールにお気軽にご連絡ください。
さぁ後2ヶ月!!