12月に入りましたね
師走です
師匠も走るほど忙しい月
ということですよね
でもうちの師匠は歩いてますので
師歩ですね(笑)
先日の千明さんとの会話の中で
『MARIKOさんのウォーキングを
習いたいと思っている人いるんだけど
「私なんかが習いに行っても
いいのでしょうか？」
って思っている方多いのよ』
と言われました
衝撃の事実！！
だって私には
『私なんかがウォーキングを習ってもいいのでしょうか？』
は
『私なんかが八百屋さんに行ってもいいのでしょうか？』
と同じに聞こえますから(笑)
八百屋さんに行くのに資格なんていりませんよね？(笑)
美味しい野菜が欲しいと思う人は
誰でも八百屋さんに行っていいですよね～🍁
だから歩きを習いたいと思われたら
ぜひ体験だけでもいらしてくださいね
私のウォーキングレッスンは
健康でいたい
歩き方きれいになりたい
いつまでも歩ける身体でいたい
毎日楽しく過ごしたい
と思う気持ちがある方が来てくださっています
あえて言うならそれが参加資格でしょうか
一緒に歩きましょう～
お待ちしていますね
吉祥寺クラス募集中です💜
12月15日(金) 14時クラスは
体験者を募集しています
場所 永谷ホール
体験費用 3,800円(税込)
名古屋クラスも募集中です💛
1月からスクールがスタートしますので
12月中に体験をお受けしています
12月12日 10:00-11:30
12月26日 10:00-11:30
場所 ウィンクあいち
運動しやすい服装&スニーカーでエクササイズをした後
私服&ヒールでのレッスンを行う90分です
体験費用 3,800円(税込)
初心者の方大歓迎です
詳細はMARIKOオフィシャルサイトをご覧ください
今日のウォーキング
胸の真ん中を両手で擦ってから
歩き始めましょう
心のモヤモヤが消えて
スッキリ歩けますよ🎵