こんばんは。
東京は大気が不安定でしたね。
そんな中、旧古河庭園へ行ってきましたよ。
東京とは思えないですね。
素敵な庭です。
お庭を見るだけでしたら、150円。
洋館は800円かかりますので、またの機会に。
薔薇が有名で、薔薇のジャムやアイスなど売っていました。薔薇アイス食べたかったですが、
雷雨で寒いので、これもまたの機会に。
旧古河庭園のあとは、ここから徒歩5分の‥
こちらの塩大福は北区の銘品だそうですよ。
とても美味しい大福でした(*´艸`*)♡
朝ごはん オムライス
鶏肉の巻き寿司が食べたい!と。
手巻きにしました。
材料が全然なく
海苔はおにぎり用です(≧∇≦)やりにくい~
<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-63240563556fd26984646/m-54e2821c07fcd/k-0/s-0/" rel="nofollow">大人気御礼!下腹先生 波多野賢也の「ロングピロピロMAXダイエットブック」 ←参加中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=63240563556fd26984646&m=54e2821c07fcd&k=0" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=20294506504f74261677a7c&m=54e2821c07fcd&i=63240563556fd26984646&fk=0&kind=0" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />


監修:波多野賢也
発行:小学館クリエイティブ
発売:メディアパル
発売日:2015年2月27日(金)
価格:1,100円(税別)
多野賢也の「ロングピロピロMAXダイエットブック」
ぽっこり下腹も凹みそうです。
腹式呼吸エクササイズで健康に痩せそう。
ピロピロが楽しそう。
あなたの「すき焼き肉」の使い方! ←参加中


すき焼きだけじゃなく、肉巻きおにぎりや、肉巻き野菜をしたいです。