低燃費超ハイブリッド人間

今週もやりきった（笑）

１日１食で酒は抜かず減量をはじめて４５日♪

起床とともに５km〜１０kmジョギングしているが…

順調に落ちているが現在−５.７kg…

如何に現代人は食べ過ぎて消化に労力を使っているか実感している♪

夕食がめちゃめちゃ楽しみで感動するほど美味い…（涙）

明日はいっぱい走ろう♪