フェイクパン・フェイクスイーツ作家
IBUKI ベーカリーのmocoです。
再び始めました。
今日はフェイクパンのお話ではありません。
今、ビリーズブートキャンプに真剣に取り組んでいます。
２ヶ月前にもそんな記事を書きましたが…
あの時は始めた途端に胃の調子が悪くなってしまい中止
いきなり頑張りすぎたからなのか、はたまた偶然のタイミングだったのか？わかりませんが、その後怖くて再開できずにいたのですがそんなことを言っていられなくなったのです。
そうです。
太ってしまったのです
いわゆる自粛太りなのでしょうか？
コロナ流行の前から家にこもりがちだったので自粛太りかどうかは怪しいですが、やはり外出の機会は極端に減っていたので多少の原因はあると思います。
近ごろなんとなく「（体重が）ヤバいことになっているのでは」という嫌な気配を感じつつ、現実を見るのが怖くて体重計に乗れずにおりました。
本当にエライことになっている気がして、意を決して乗ってみると…
見事に太っていました。
ということで、ビリーを再開させたのです。
再開して今日でかれこれ１週間ぐらいですがほぼ毎日頑張っています。
終わった後は汗だくです
まだ始めて１週間ですので目に見えて体重が減ってくるわけはないのですが、体力と筋肉が少しついてきた気がします。
コツコツと継続していきたいと思います。
継続、これが一番大事です！
まずは１月末に行った人間ドック時の体重が目標です。
今月もよろしくお願いします！
今日もお読みいただきありがとうございました。
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