後ろ組み回し膝蹴り☝️ | 実践空手道 一円会館 〜DREAM ALL DAY〜 大阪市平野区 八尾市 東大阪市

実践空手道 一円会館 〜DREAM ALL DAY〜 大阪市平野区 八尾市 東大阪市

大阪市平野区、八尾市、東大阪市で活動している空手道場「一円会館」の稽古や行事などを載せています(^_^)v
ただ強くなる為だけではなくて鍛えた心技体を社会でも活かしてほしいですo(^_-)O
https://trainingstudio-ichi.com/

後ろで手を組んでの膝蹴り🦶✨

猫背にならず、腰の回転と直進する力を上手く使う☝️

膝の内側で相手のガードを横から押し込むイメージで効かします😁👍



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