〜ハムストリングス肉離れ再発しやすい部分〜

こんにちは。関澤です。

今日はハムストリングス肉離れの再発しやすい部分について勉強しました。

○半膜様筋腱

・エコー上、半腱様筋の下に潜り込むところに位置する

・圧痛は半腱様筋の上からだと出ないことがあるため、横から押すように意識する

・MRIだとわかりにくいことが多い

○大腿二頭筋長頭と短頭の間

・隣には外側広筋があり、プローブは外側から当てる

•評価法

- 前屈

- SLR

- 股関節屈曲位膝伸展（近位部）

- 踵落とし、ヒップリフト

- 伏臥位膝屈曲抵抗　

　膝伸展位から（近位部）

　膝屈曲位から

- 圧痛、腫脹

などのチェックで伸長時痛、収縮時痛を確認していきます。

圧痛が評価の鍵になります

これらの部分に痛みを訴える場合は肉離れを疑い、慎重に評価しリハビリを進めて行く必要があります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

腰痛や手足のしびれでお困りの方はこちらにご相談ください　

芝浦田町スポーツ整骨院はり治療院　HPはこちら

新浦安しんもり整骨院・はり治療院　入船院　HPはこちら

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

超音波エコーに興味がある鍼灸・柔整初心者🔰や学生の皆様と繋がりたい

エコー下でこんな施術が出来るようになりませんか？

Ｑ.L4L5椎間関節の痛みを緩和したい場合どこに鍼をさしますか？

❶L4脊髄神経後枝内側枝

（L5横突起基部）

❷L4L5椎間関節

❸L3 脊髄神経後枝内側枝

（L4横突起基部）

無料のコミュニティで一緒に情報交換しませんか？

・超音波エコーに興味がある

・現状の治療に不安がある

・将来が不安

・どんな勉強をしたらいかわからない

など、不安や悩みを共有して、前進して行けるコミュニティにしたいと思います。

実際に当院で働いている新人スタッフは、1年で超音波エコーを用いた施術が出来るようになりました。

まずは、1歩を踏み出したい方登録お願いします。

コミュニティスペースはこちらから

芝浦田町スポーツ整骨院はり治療院・新浦安しんもり整骨院はり治療院ブログ