のんびりな一日

今日はイエールに到着してから初めて一日風がない日でした。

午前中は30分歩いてジムまでのんびり行ってきました。

昨日スロープの苔で滑って強打した右肩が痛かったので足と体幹トレーニングだけにして戻ってきました。

午後はのんびりとセールにステッカーや国旗を貼って明日の準備をして終了でした。

肩をアイシングして休みたいと思います。

今日も一日お疲れ様でした