突然、急激な強い痛みが訪れる痛風。
実は痛風は、働き盛りの人に非常に起こりやすい病気です。
例えば
仕事もバリバリやり、スポーツも一生懸命、宴会でもアルコールを好み、そしてチョイメタボ
こんな人、あなたの周りにもいますよね。
というか、あなたが既にそうなのかも
そこで、今回は痛風にならないためのある食べ物をご紹介します。
それは、今からの季節にぴったりの果物なのですが
それは、これ
アメリカンチェリーには
①強力な抗炎症作用で痛みを抑える
②アメリカンチェリーに豊富に含まれるクエン酸が、強酸性の尿を弱酸性に変える
③痛風の元になる、「尿酸」を分解する働きがある
アメリカンチェリーは、がんにも予防効果があるとも言われています。
あなたも尿酸値の高い痛風予備軍になっていませんか?
元気に見える人ほど、病気のリスクが隠れている事があるのです