今年の夏は、インドのヨガの本場、リシケシからSabbal Rana先生が来日、すばらしいレッスンを開催
武蔵小杉でのクラスもあったので、参加させていただきました
インドに行った時に滞在していたアシュラムでは、朝夕にヨガのクラスがありますが、昼間は空き時間。
なので、昼間はアシュラムをでて、サバール先生のところでヨガしてました
レッスンのあとも、色々な所に連れていってくれました。解剖学にもとても詳しい、丁寧で、とーっても素敵な先生です。そんなサバール先生だから、日本の各地のファンも遠くから先生のレッスンに集まるのです
レッスンのあとは、武蔵小杉にある南インド料理のお店で、みんなでランチ
みんな、すーんごく面白くて、もー笑い転げてました。いい人達で、楽しいひととき。みんなインドのリシケシでサバール先生に出会った人達なんです。人の繋がりって、おもしろいね
あー、リシケシにまた行かなきゃー
そんな気分です。リシケシの空気に包まれて、サバールのヨガしたいなぁ
今日も心と体がのーびーのーびー
■■■ヨガストレッチ教室(70分)■■■■■■
ヨガとストレッチをミックスさせた、楽しく、のびのびと体を動かすクラスです。
ヨガが初めての老若男女、大歓迎＼(^^)／
各々の方に合ったプログラムで体を使っていきましょ☆
■場所■武蔵小杉プエルタスタジオ
(武蔵小杉駅、新丸子駅から徒歩7分)
■担当■ケイカプラスモンキー
■日時■毎週(木)20:30～21:40
毎週(金)11:30～12:40
■料金■￥2500(初回￥2000)
レンタルマット無料
ご質問、ご予約はこちらまで
k.plusmonkey@gmail.com
080-9082-0917