⛳️ゴルフを楽しむ為のエクササイズ❣️は、KAORIにお任せ
ゴルフ⛳️を楽しむ為のエクササイズ❣️
3Dボディ講座
ゴルフ場でのレッスン⛳️
朝は寒くて・・・今日は1日冷え込んでましたが
身体が冷えていると身体が動かないので、
まずはしっかり筋肉を目覚めさせて！！
血流を良くし、身体がゴルフを楽しめるようにしっかりエクササイズ❣️
普段伸ばさない部分や意識しない場所を意識したり伸ばしたり
ちょっと気にしてあげると、
身体は、気づいてくれたことに喜んで
思うように動いてくれるんですよ
大好きなゴルフ⛳️を楽しむ為に
毎回参加してくれてるみなさんは
とってもあたたかくて、優しくて、真剣で、可愛くて
いつも会えるのを楽しみにしてます
私は、みんなの大好きなゴルフ⛳️をずっと続けられる身体作りの提供をし続けます
チョコ大好きな私に
チョコっと頂きました
チョコっと頂きましたお気づかいありがとうございます
ゴルフ⛳️を楽しむ為の身体作りの
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スカイプでのレッスンの詳細は、少々お待ちください。
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では、また
ストレッチやヨガはもちろん！骨盤底筋エクササイズ！
膣トレ！ひめトレ♡
姿勢改善の美姿勢ストレッチ
耳つぼジュエリー
自分で小顔になれる『かっさ』講座
ボディセラピストでもあるのでカラダについて、美に関してはぜーんぶ私にご依頼ください
レッスン依頼受け付けてます。サークルや、家庭教育学級、個人レッスン、講演などなど
健康になりたい、キレイになりたい、姿勢を良くしたい、難しいことはしたくないなどなんでもお問い合わせください。
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