こんにちは。SACHI ( さち)です。
晴れてるけど、雨がパラパラ降ってました。
やっと、ギプスが外せました~!\(^-^)/
38日装着でした。長かったなぁ。
レントゲンで見ても骨のヒビが分からない位です。
医師「良いですね!骨が、くっつきかけています」
ん?くっつきかけているって、現在進行形?
医師「ほら、ここ押すと…痛いやろ?」
痛~い!
医師「ここも押すと…」
痛いやん!
押して痛いのは、くっついてない証拠って(^_^;)
医師「余り、右足を動かさないようにな」
次は、エレベーターを使いリハビリ室へ。
えっ!?骨がくっついてないけど、リハビリするの?
リハビリの先生曰く、ギプスを外したら、リハビリを始める方が良いとの事。
そ、そうなんだ。
動かさない様にって、医師の言葉と真逆やけど、、。
元の様に動きたいから、リハビリを頑張ろう!
荷物になるから、ギプスをして帰るつもりだった私(^_^;) とんでもない。
リハビリしたにも関わらず、ギプスの形の足になるとの事。
そっか、動かさない為のギプスだものね。
リハビリ、スタート!
椅子に座る。
右足はピーンと伸ばしたまま。
リハビリの先生「右足を曲げて座って、下さい」
私「はい!」返事はいいのよね(笑)
脳は『右膝を曲げる』と指令を出してるのよ。
う、う~ん、、数ミリ動くだけ(T-T)
嘘~!
まるで借りてきた右足みたい!
先生が足首を持ち、椅子に近づけます。
ギィ~、バリバリ(製氷器の氷を外すみたい)と聞こえない音が、したわ。
痛~い!(T-T)
膝も筋肉も固まってる!
歩く練習。
2本の歩行棒に掴まりながら歩く、、
右足ピーン💦右足を引きずって歩いていた。
2、3cmの高さを越える時、右腰を上げて跨ぐ。
右膝を曲げるって~、難しい!
えっ!?ギプスをした状態が癖になってる!
色々とした後、姿見の大きな鏡の前で歩く。
意識して、右膝を曲げて歩く、、痛いんだわ。
な、何!?ロボットみたいよ。
先生に手を握って貰って、やっとこさ歩ける。
宿題は「意識して、曲げる」
ギプスを外せた嬉しさよりも、右膝を曲げる難しさと右腰から足迄の痛みに意識が、いく。
気を緩めると、右足ピーン状態(笑)
リハビリの先生に
「最初で、ここ迄曲げられて動くのは、良いですよ♪」
と、褒められた 調子に乗るわ~♪
帰宅後、筋肉痛で湿布まみれ。
友達が送ってくれた雑誌を読んで、気分転換♡