バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
BBカラーズ 京(大野京子)です☆
9月3日(土)
【金剛禅総本山少林寺 日進南道院】バランスボールレッスンしてきました
子供達が真面目に少林寺をしている横でボールを膨らませてたんだけど…
音も気になればボールも気になる笑
チラチラこっちを見る子供達！
それに気づく道院長の宮地先生！
ざわざわしていても先生の声でビシッと締まるさすがです☆
いよいよバランスボールの時間🔴
怪我のないように最後まで楽しく！
ゲームしたりダンスしたりで☺︎
参加してくださった皆さんが本当に真剣に、そして凄く楽しんで下さいました
前も思ったんだけど…
少林寺のみなさんはバランスを崩してボールから落ちても受け身がとっても上手❗️
あき先生も言ってたけど…
受け身で慣れてるのかな⁈ボールを怖がらずにダイナミックに大きく弾んでくれてました❗️
軸がしっかりしてる少林寺のみんなでも、バランスボールでブレずに弾むにはなかなか難しいみたい
体の真を捉えることは少林寺もバランスボールも同じ☆しっかりと基本姿勢で弾めるようになってほしいな
あっという間の１時間
少林寺の先生もご父兄のみなさまも、レッスン終わってからも興奮ぎみ❤︎
もちろん子供達だって笑
そして最後は貴重なお時間をいただきましたよー
BBカラーズメンバーも少林寺を少しだけ教えてもらっちゃいました★
でもね…先生に言われた通り同じ姿勢で同じことやるんだけど。鏡にうつる自分の姿がカッコ悪い⤵︎
笑っちゃいけないだけど…私たち普段は笑ってーー！って叫んでる側笑
笑うことが癖になってる⁉️自分の姿もカッコ悪くて笑えてくるしで、なかなか真剣な顔でできませんでした⤵︎
少林寺 奥が深くて本当に話を聞いていてもわくわくしてくる❗️楽しい
道院長や副道院長(女性)、生徒さんの演武も見せていただいて、本当に貴重なお時間ありがとうございました！
金剛禅総本山少林寺 日進南道院
道院長 宮地先生の話も大きく頷くほど素敵なお話でした☺︎
話を聞けば聞くほどココに息子マンを通わせたくなったーーーついでに私も♡
金剛禅総本山少林寺✖️バランスボール 第３弾 日進南道院
繋げてくださいました
三重千種道院 道院長中山先生
ありがとうございました❗️
少林寺が気になってる方！
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各地域の道院を調べることができますからねーーーぜひ体験してみてください☆
