こんにちは
子育てってたのしい♪をプレゼント
英語deベビーマッサージ/ベビーマッサージ/親子ふれあいサロン
Lala＊hug
おおやまあいこ です
初めての方へ自己紹介
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今日は息子が朝から咳と微熱が出てしまい昨日から始まった幼稚園の夏期保育をお休みしました。
台風の影響もあるのか朝晩少し肌寒くなりましたね。
そのせいなのか、栄養が足りていなかったからなのか…。
どちらにしろ早く治してあげたい。
微熱もあるので、しっかり水分補給をしたらたくさん眠って欲しい
息子が良くなるように、
咳が少しでも楽になるマッサージをしました。
＊体調の悪い時は力は入れません。
①鎖骨の内側から外側にむかってなでる。
②咳をしている時は、前傾姿勢で背中をポンポン(手はカップの形)
そして、ぐっすり眠りにつけるように
①頭から足先まで優しく歌いかけながらなでる。
(レッスン時にも歌う♪大きな栗のきのしたで♪を歌いました)
お子さんの好きな歌、お気に入りの歌などがあれば歌ってあげると心が落ち着きますよ♡
②膝下から足先まで優しく歌いながらなでる。
足が温まることで、全身に血液が良くなります。
③足の裏のマッサージ
足の裏は全身の体のツボがたくさん！
押すのではなく優しく撫でます。
そこを刺激してあげることで、咳も落ち着いてくると同時に内臓機能も良くなります。
④仙骨のマッサージ
仙骨(お尻のシッポの骨)を温めくるくるとマッサージをすることで、興奮や緊張を和らげる効果があります。
リラックスしていくことで、深い眠りにつくことができるんですよ♡
体調の悪い時は力は入れないことがポイントです！！優しいタッチで撫でていきます！
お子さんの様子に合わせてやってあげてくださいね。
全てやらなくても、ひとつやってあげるだけでも十分良いですよ
眠りにつくまで、こんな感じでマッサージをしていくとぐっすり眠っていきました
赤ちゃんマンを抱きしめながら眠っていきました…♡
そして、娘は抱っこが良かったようなので、抱っこしながら同じ感じのマッサージをしてあげました♡
すると…
ぐっすり♡
マッサージをしたらこんなにぐっすり眠ってくれて、子どもって本当に本当に愛おしくて可愛いですよね
体調が悪い時は、いつも以上にママと寄りそいたい♡
たくさんたくさん抱きしめて欲しい♡
だからこそ、抱きしめながらマッサージをしてリラックスしたり
マッサージをしながら優しく笑顔で語りかけてあげる♡
とってもとっても大切な親子のコミュニケーションです♡
体調の悪い時は、いつも以上にお子さんと向き合いたくさん触れ合っていきましょう
触れ合うことが
手当てとなります。
手当ては、手を当てること
”手を当てる” に”撫でる” をプラスしたものがマッサージ♡
手当てとなるマッサージで
体調が良くなっていくこと
よくあるんですよ
ちょっと体調が悪そうかな？
という時には、ぜひたくさん触れて抱きしめてあげてくださいね
赤ちゃんだけでなく、もちろん幼児さんでも小学生でも効果はありますよ♡♡♡
Lala＊hug
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Lala＊hug
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