ファスティング2日目

こんにちわ！山口県宇部市の
ヨガ＆ウォーキングインストラクター
ayumiです(*´∀｀)

さてさて。ファスティング2日目♪

1日目に比べてだいぶ身体が慣れてきました！

お腹が減って仕方ない～
ってことはナイのですが、

水分をたくさんとっているので
お手洗いに行く回数が半端ない!!笑

わたしはお水をたくさん飲むのは苦手なので
ハーブティー＆ルイボスティーを飲んでます♡
ノンカフェインのお茶はOKなので。

今日はローズヒップ＆ハイビスカス

ファスティング後の体調が楽しみです♪