こんにちは、助産院LunaLunaの山西朋子です
先日の、妊活サポートのご案内から
妊活の第一歩として、まずは自分の体質を知ることをお話します
助産院では、インドの伝統医学といわれる、
アーユルヴェーダを取り入れています。
その歴史は5000年！
中国4000年の歴史、などという言葉がありますが
それよりももっと古い、まさに世界最古の伝統医学なのです
アーユルヴェーダは、私たちの身体も心も
自然の五大元素(空・風・火・水・土)から成り立っているといわれています。
その五大元素のバランスも
人それぞれ、生まれつき違っていて、
環境の影響も受けています。
自然のリズムに沿って過ごせたら、
自然と妊娠力が高まることに繋がります
なので、まずは、この五大元素のバランス、自分の体質・性質を知ることから始まります。
自然の力を身につけて、過ごしていくことが大切です＾＾
それぞれの性質については、Instagramにも、アップしています
ぜひ、ご覧くださいね＾＾
公式LINEの登録は、こちらから↓
ID:＠iuo6592j
TEL：0463-57-6278