今年もマラソンの大会に
エントリーしてみました♡
去年マラソンデビュー♡
きっかけはHOKAのシューズです♪
ピョンピョン軽々と
飛び跳ねているようなランナーを見ると
いいなー♡
楽しそうだなぁー♡
って
憧れていたのですが、
それは筋力があるからできると
思っていたんですね。
いつかパワーつけて
そうなるぞー！おー！！って。
でも、練習しようとした日、
腰に激痛がはしりまして
休んでも、伸ばしても治らない。
腰痛というか、
骨が病む、変な痛さ。どうしよう。
「どうか神様ーお願い〜」って
ゴロゴロしていたら、
『痛いなら、
痛いままいけ！！！』
と言われて、
外に出てみたんです！！
そしたら
ギリギリ走れる。
腰の骨には響かない！
嬉しい♡
・腰が痛いこと
・マラソン大会を目指すこと
は、
関係ないのかもと思った！
（だって去年腰が曲がった
おじいちゃんが走っていて感動したもん！）
このまま一生
治らないかもしれないから
今のうち楽しもう〜♫って
ふざけて、
ピョンピョンしてみたら
なんと！跳ぶように走れちゃって。
つま先で走る
理想のフォームではないか♡
嬉しくって、一気に
走るのが楽しくなった。
なんだ！！
骨で走ればいいんだ♡って！
筋肉が足りないから
もっと頑張って筋肉をつけなきゃ。
って間違った頑張りを
やっちゃっていたんだな〜。
結果を出すために実力をつけてはいけない！？【Paris読書会】
（これも一緒↑）
なぜ、一回難しくしちゃう！？笑
そんなの要らないよー
って
カラダが
教えてくれたんだ♡
カラダよ、ありがとう！！
頑張って走るのやーめた！！
体力、筋力つけるのやーめた！！
楽しい方でいく！
桜満開の中で、風を切りたい〜！
もう消えちゃった
腰の痛みのおかげで
もっとラクに
楽しくやるって決め直せたよ♡
ありがとう〜
4月も東京施術やります！！
《4/17.18東京施術》骨から整えるエステ♡骨格美矯正
5月東京開催