美容ライターの矢野真理子です。
昨日は2か月に1度の勉強会です。
薬の怖さや健康のことなど
（薬が悪いわけではないですよ）
元気でイキイキしている人ってそれだけで美しい！
この夏は息子に付き合うため
7/17からランニングを始めました
1㎞を走るのもハァハァ言っていたのに
いまは3㎞を止まることなく走れるように！
なんでも地道な積み重ねが大事ですよね。
そのおかげか身体が軽くなりました
（体重は減ってませんよｗ）
少年野球している息子と
まだ小さい娘
お母さんも元気じゃないとです！
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