ごきげんよう〜、めぐみです^_^
いかがおすごしですか？
ほんと、梅雨の時期ってツライですね。
低気圧と湿気で
身体がだるいし、気分もどんよりー。
そんな気分をちょっとでも吹き飛ばそうと
最近はアロマオイルをよく焚いてます。
明るい時間のお気に入りは
ユーカリとペパーミントかな。
気分がちょっとスッキリします♪
(でも本当にイライラしてる時は
アロマオイルじゃ効きませんけどねー！
特に夫にイライラしてる時とか、、、(笑))
ドテラのオーガニックのアロマオイルを
使っていたのですが
友だちに『これも良いよ〜』って
教えてもらって、買ってみました♪
アメリカで［ちゃんとしたオーガニック］と認められたものについている、USDAのマークが付いてます♪
アメリカはオーガニックの基準が厳しいんだって。
国民保険制度がないから、医療機関に極力かからないよう、自分で自分の身体しっかり守らなくちゃならない。
だからオーガニックが発達して、基準も厳しくなっていったと聞きました。なるほど〜。
というわけで、USDA認証を受けているものは、安心かな、と思ってます♪
寝る前は、私はラベンダーやゼラニウムを楽しんでいます。身体につけると、甘い香りにふんわり包まれて、優しい気分になる♪
Rくんたちは、ドテラのeasy airっていう、スッキリするブレンドがお気に入り♪(flora optimaにも、同じようなブレンドのものがありましたよ)
最近は高校三年で受験生のRくんには、
模試の時に、ペパーミントとローズマリーを染み込ませたハンカチを持たせてます。
頭スッキリ、集中できたら良いなーと思って♪
アロマ、効くといいなー♪
ではごきげんよう〜♪