今日は
息子も通っていた地元の鴨居小学校PTA主催の
ヨガ講座でした
今日は20名のお申し込みが
お子様の体調不良などで17名に。
私は
一回のヨガでも必ず
何かを得て
お持ち帰りしていただきたいので
全員の体を触り
なおし
正しいポーズを体で覚えていただきます。
だから今日は大忙し!
そして、子育て中のお母様方にも
日常で取り入れていただける
アーユルヴェーダの知恵などもお伝えしたり
日常での座り姿勢や立ち姿勢を
お伝えしたり、、、
みなさん熱心に聞いてくださり
終わってから
すっきりしました!
前向きになりました(^ー^)ノ
体が楽になりました!
と
声をかけていただきました!
小学校、中学校、幼稚園、その他いろいろなところで
ヨガを
またはお子様の表現としてのダンスを
お伝えします!
一人でも多くの方々に
からだと心を見つめることで
得るものを
伝えていきます。
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今後のイベント
1月14日(木)10:30~12:45 3000円