「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える
横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ
アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。
久しぶりのパークヨガの参加者様のご感想、その２です
今回の3連休、一つだけ休日らしいことをしてみた（≧∇≦）
ヨガ〜✨レッスンはお初
それも室内じゃないよー。
大地の上で目の前はゴジラが出現したというたたら浜の海。大空を見上げながら鳥のさえずりに耳をすます。最高のロケーションにてのヨガ。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1133446623414382&id=100002471642250
ここで教わった太陽礼拝のポーズ、これがまたいいんだ（笑）
あぁ、生かされてる〜って自然の力と恵へ感謝が湧いてくる。すると自分のカラダとココロのエネルギーまで湧きあがってくる感じ。この感覚もしれない。大自然と呼吸をあわせるって。
ヨガはカラダとココロのクレンズになると実感した。出来れば朝は自然の中でのヨガから一日を始めた〜いっ♪
タイ古式マッサージの阿部美由紀さんが昨日のFacebookに続きブログでも感想を紹介してくださいました
昨日は、清藤美智子さんの
パークヨガに参加させて頂きました！！
週に1回ヨガに通っている私ですが、
屋外でのヨガは初めてでした。
海を見ながらのヨガ、何て気持ちいいんだ〜❣️
太陽礼拝も家でもやろう！と決めました
パークヨガまた参加させて貰います！
ヨガとタイ古式マッサージは関係が深いので、これからもヨガは続けて行きます！
ダイエットにも体型キープにもお勧めですよ
ありがとうございました(#^^#)
次回は・・・
★10/21(金)10:30〜11:30 【パークヨガ】
@たたら浜公園
終わってからはランチ会(飲食代実費)
（お申込み）
http://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/148911/
★10/29(土) 16:00〜17:00 【サンセットヨガ】
@観音崎公園
飲み物持参でその後乾杯しましょ♡
（お申込み）http://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/148912/
お問い合わせ ・お申し込み
kiyofuji.dance@gmail.com
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/8489
レギュラーヨガクラス
月曜10:15～11:30 アシュタンガヨガ 岩田マリ先生
水曜20:00～21:00 アロマリラックスヨガ
木曜9:00～10:15 ハタヨガ 清藤美智子
金曜19:30～20:45 ハタヨガ 清藤美智子
レギュラー バレエ ダンスクラス
月曜20:00〜21:15 
ベリーダンス 文華先生
火曜16:15～17:15 キッズバレエ(3～6歳)
火曜18:00～19:30 ティーンズバレエ(10歳～)
水曜10:15〜11:30 ベリーダンス 文華先生
18:00～19:30 ジャズダンス(5歳～大人)
金曜17:45～19:00 ジュニアバレエ(6歳～10歳)
土曜10:00～11:00 キッズバレエ(3～6歳)
お問い合わせ ・お申し込み
kiyofuji.dance@gmail.comhttp://www.reservestock.jp/page/event_calendar/8489
またはお電話、FAX046-841-6830まで
