【新年度も変わり映えのない夕飯】 | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー


🗓今日から4月、時の流れが早すぎる😵


 ※夕飯は毎度ながら似たり寄ったり💦


  ▪️鶏肉ピーマン/ピリ辛🧄味噌炒め

  ▪️白身魚フライ ▪️コーンスープ🌽

  ▪️春雨サラダ/和風ごまマヨネーズ

  ▪️もすぐ酢(しらす オクラ うずら)

   [にんにく味噌炒め]

 🐔鶏もも肉(酒 生姜 塩胡椒 片栗粉)

 🫑🧄米油 豆板醤 味噌 みりん 醤油


   [コーンスープ]

 🧅新玉ねぎ🌽クリームコーン 豆腐

 淡路島産オニオンスープの素 黒胡椒


   [春雨サラダ]

 🥒きゅうり🥕人参 かにかま ツナ缶

  マヨネーズ すりごま 砂糖 だし醤油


 🔺魚フライは、パン粉に粉チーズ🧀

   (中濃ソース 粒マスタード 🍋檸檬)

  ♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💙


ネクストフーディスト