久しぶりに食べた台湾料理が美味しかった☆昨日のMIOSTYLEは肩こり解消&二の腕引き締め

先週行った

台湾料理のお店▼

久しぶりの台湾料理

美味しくいただきました

▲待ってる時は

お絵描きがブームの長男

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今日も良い午後を！

MIO

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昨日のMIOSTYLEは

こちらを切り抜きました▼

肩甲骨エクササイズと

二の腕引き締めエクササイズの

2種類紹介してみました

やってみてね。

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