13連勤もあとわずか１日♪
そしたら、磐田！！
楽しみです(^o^)
昨日はプールに行って少しキックのコツがつかめて来ました！！
現在、2ビートのキックを絶賛練習中なんですが、利き脚はなんとか、
ムチのようにしなる(しならせてるつもりw)後ろに蹴って推進力に繋げるキックができてましたが、
昨日は利き脚じゃないほうも出来るようになり、(出来てきたつもりw)
だいぶ2ビートのキックが出来るようになってきたつもりで、いてます♪w
なので、今日もプールに行って、キックに注意しながら泳いで来ました！！
でも、
昨日もそうでしたが、体が重い！！
ダルい！！
続けて300メートルくらいしか泳げません(/´△`＼)
300って！お話にならないレベルです(T_T)
でも、今やれることをしっかりやってプールを後にしました！！
うーーーーーん！！スイム！大丈夫だろうか？？
練習すればするほど不安が残ります♪
ディナーの仕事中、staffに
今日のスイム！調子良くなかった！と言ったら、
staffさんが、疲労が貯まってるんじゃないですか？
と言ってくれました
あっ！疲労が貯まってる！なんて考えた事もなかったけど、確かに溜まってるのかも(/´△`＼)
こりゃ～♪
疲労抜きランしなきゃ！！爆笑♪w
疲労抜きランして、疲労とらないと！！爆笑
いやいや
疲労抜きランして、疲労取れた！ヘ(≧▽≦ヘ)♪あまり聞いたことないし！！w
と言うことで、仕事おわり、
一人、極楽湯でサウナを、中心に汗をかいて、のんびり休んできました(^o^)
疲れもぶっ飛ぶ！幸せな瞬間(^o^)
サウナ頑張ったけど、体重64.5キロ！♪
あと2キロ痩せたかったけど、
食欲を我慢出来ませんでした！！
明日はランチの後に最後の準備をして、ディナーの途中でお店のstaffに全て任せ、磐田に向かいます♪
磐田トライアスロン、どぶ池編♪
YouTubeで磐田トライアスロンとかで検索してたら出てきた動画♪
湖の色がやばすぎます！！♪爆笑♪
昨年はまさかの、寝ない！寝れないで挑んだミドルトライアスロン！ですが、
今年は少しは寝れるんでしょうか？？
今年は、マジで頑張ります(^o^)