こんにちは。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみです。
昨日、ノートを書いていたら
ふと「これをやってみたらいいんじゃない？」
ということを思いつき
とはいえ、他人の協力がないとできないことなので
はて？どうしようか？？
・
・
・
考えた末に、
Facebookで協力していただける人を
募集しました！！
具体的には
「方眼ノートトレーナー」さんに
協力を依頼しました。
そしたらね
しばらく、じーっと見てても
いいねがつかない
・
・
・
えーーーー！
どうしよ
消そうかな！
と思ってたら
方眼ノートシニアトレーナー仲間で
同い年のみっこちゃん（山岡幹子さん）がコメントくれて
みっこちゃんのブログ
そうすると
あれよあれよのうちに
協力者のご応募メッセージが
２０を超えてしまって
その後もコメントがついていて
めっちゃありがたい事態となりました（泣）
（みっこちゃんありがとう）
そして今度は後ろ髪を引かれながら
今回は４名さまだけピックアップ
させていただくという・・・
でも、今回お話しできなかった方も
また、次のタイミングでぜひ
お声がけさせてくださいね！
（と、ここで言う）
皆さんにお話を聞きたいけど
さすがに今のスケジュールでは
20数時間も取れなくて・・・
でも、この行動をやってみた体験を通して
ふたつ気づいたことがあります。
一つは
「私が声をかけたら
こんなにお返事がいただけるなんて（泣）
お話ししたいって言ってくれる人がいるなんて（泣）」
なんてあったかいんだ〜
ということ。
そしてもう一つは
私自身が
「こんなに人のお話を聞きたいんだ〜
」
ということ。
というのは
今回私が募集するのは
「インタビューさせてもらうお相手」
なのですが
このインタビュー練習
すでに２０人以上の方と
過去にやっているんです。
それにも飽き足らず・・・
また、インタビューしたいんだな、私。
という気づきでした・・・＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて今日の本題は
「悩み相談」を受けてつかれてしまうあなたへ。
の３つの鍵の２つ目です。
「友達に悩み相談をされて
話を聞くけど、結局あまり変わってないかも・・・」
そんな状況が
悩みを聞いたあと
友人が「自分で行動を決めて」
「こうしてみるわ！」と
イキイキとした表情で帰っていく。
そして、１年後。
「あの時、話を聞いてくれて
こうすることを決めたんだったね！
あの時の出来事がなかったら
今の私はないです。ありがとう！」
これができるようになる
３つの鍵。
1.マインド
2.想い
3.行動
でした。
いくら、マインドを持っていても
いくら、やり方を知っていても
いくら、アドバイスを受けても
そこに本人の「想い」が
乗り切らなかったら
なかなか変わることができません。
問題を抱えている本人の想いとは
「変わりたい」
「今の状況から抜け出したい」
そんな想い。
そして、話を聞く側の想いとは
「この人のお役に立ちたい
」
そんな想いです。
この双方の
「想い」と
「方法」と
「マインド」が
かけ合わさるから
人は変わっていけるのです。
人が行動するためには
「感情」が動く必要があります。
「想い」と
「方法」と
「マインド」があれば
「感情」が動きます。
いかがでしょうか？
さて次回は
３つ目、「行動」について
お話ししていきますね。
ちなみに
どんな「マインド」と「方法」をもてば
こちらの働きかけによって
「相手が自分で自分を変えていく」
ことができるのか
そして、そもそもどうすれば
「想い」というものがあふれてくるのか
そんなことを身につけられるのが
「方眼ノートトレーナー養成講座」です。
現在、メルマガにて募集中です。
ご興味ある方はぜひ
「私が参加するとしたら？」
どんな変化が期待できるでしょうか。
そんなことを思いながら
参加することを検討してみてくださいね。
では。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみでした。
１枚書くだけで目の前にある課題や悩みが解決していくまでの道筋が描けるメソッドです。
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