楽しいってこういうこと

「楽しく過ごす」ってのと「楽に過ごす」ってのは

ぜんぜん違う意味なんだよね。

楽に過ごしてると自分を好きになれないからね。

そういう意味で、努力にも一応の意味はあると思うのです。

ただ、努力っていうのは身を削ることでもなくて

そういう自分を罰するように痛めつけていると
自分が本当にどうしようもない罪人に思えてくるから
やっぱり自分が好きになれない。

ほんとうの「努力」って
ありがとうと　ごめんなさいをちゃんということだったり
おいしくゴハンを食べることだったり
頼まれたことは責任をもって最後までやることだったり
誰かと手をつなぐことはあたたかいって思い出すことだったり
片付いた部屋は気持ちがいいっていうことだったり
散歩して青い空の下で深呼吸することだったり
そういう当たり前のことを　当たり前にすること。

「自分が嫌い」っていうひとは　楽しているか　
削っているかっていうのもあるかもよ？

私が知っている幸せな人たちは
１週間のうち何日を特別な日にできるかってことばかり考えてる。

「生きててよかった」ってことは
クレイジーに　大胆に　生きることを楽しむっていうことだよ。


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