恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ
先日、
具体的にイメージをすることで目標の達成率は上がる。
という記事を書きました。
詳細は、こちら をクリック！
ここでもう一つ大切なことがあります。
タイムリミットを設ける。
ことです。
いつまでに、
達成するのか？
これがないと時が流れ、気がつけば一年経っていた。
大きな結果は得られなかった、、、。
ということが起こりうります！
必ず、いつまでに！ を決めましょう。
計画的にイメージすることで達成率はさらに上がりますよ(*^_^*)
