こんにちは。
考えるバスケットの会 中川です。
１２・１８
ついにこの日が
やってきました！
下関ではじめて
Nao塾をやったのが
２０１４年の１２・１９＠川中。
今日がそれから
ちょうど３６５日目！
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１２・１８
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今年最後の
地元下関でのNao塾。
その節目の日に、、
今日は
素晴らしいゲストがお越し下さいます。
小野元(おのはじめ)さんです。
小野さんは正確無比な３Pシュートを武器に
国内最高峰リーグNBL・bjリーグを13年も
渡り歩いたプロ中のプロ！
いくつもの国際大会も経験されています。
小野元（おのはじめ）
１９７９年生まれ。190cm。SG
東京都世田谷学園（全国ベスト8）
中央大学(インカレ準優勝・3ポイント王３度受賞）
2001～2012 東芝ブレイブサンダース（リーグ優勝1回・天皇杯優勝1回）
2013～2014 熊本ヴォルターズ（NBLオールスターゲーム出場）
2014～2015 ライジング福岡
代表歴
1999 ユニバーシアード（スペイン）日本代表
2001 ユニバーシアード（中国）日本代表
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今回クリニックを実施するにあたって
小野さんのシューティングメニューの
いくつかをご紹介頂いたのですが、
頂いたシューティングメニューの質と量。
これに驚愕しました。
中身をみたら
シュート練習というよりは
完全にサーキットトレーニング。
止まってシュートを打つなんてことはなく
つねに切り返し動作が入ってくる。
秒数は決まってるし
その間ほぼフルスピードで
動き回りながらでの目標本数がなんと１００％！
実際やってみる絵を想像してみましたが、、
おそらく自分が同じメニューをやったとしたら
終盤は太ももや腕が乳酸でパンパン。
心拍数は150を超えて呼吸はゼハゼハ。
間違いなくさいごのほう
シュートは届かないだろうと思います。
プロの世界で13年。
シューターとして君臨し続けた方の
練習の質と量。
これはやっぱりスゴイです。
・・・・・・・
魂のシューター。
・・・・・・・・・
あの小野元さんの
クリニックが今夜下関で開催されます。
■テーマ
プロシューターが教える！
（キツイ）DFマークの外し方とシュートノウハウ、練習方法。
■日時
12/18(金)
小学生の部：19:00～20:30
中学生以上：20:30～22:00
(※途中参加・途中抜け可能です)
■場所
下関市立川中中学校
http://goo.gl/heftMA
■参加対象
どなたでも構いません。
分かりやすくお伝えさせて頂きます。
※ボールをご持参下さい。
その他本日の詳細については以下からお問い合わせ下さい。
★考えるバスケットお申込みフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=842297
よろしくお願いいたします。
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いまは福岡県を拠点に
ONE Basketball Academyを起ち上げ
コーチングを展開されている小野さん。
コーチングの源流にあるのは、
NBL東芝時代に培ったバスケットノウハウ。
（ノースカロライナ大のシステムを踏襲しているそうです）
クリニックではそのあたりも
レクチャー頂けるそうです。
小野さんにバスケットの色々なことを
学べるチャンス！
ぜひ今日は川中にお越し頂けたらと思います。
追伸：
小野さんとジョーダンのマッチアップ。
あのジョーダンがマジな上に
背景にある「Just Do IT！」。
これ何度見ても感動もんです。
今日もさいごまでお読み頂き、ありがとうございました！
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