ご自宅でヨガレッスンが受けられるヨガレッスンが今月からスタートします！
顔を合わせてレッスンするのが1番！と思っていましたが、今この状況で出来ることは何だろう。と考えた結果、オンラインヨガレッスンをスタートすることにいたしました。
実際にテストレッスンをしてみると、
すごく良かった！！！
何が良かったというと、
✔︎画像や音がスムーズで想像以上にリアル！
✔︎移動がないので楽ちん&時短になる
✔︎お子様連れの方も、周りを気にせず受けられる
テストレッスンをしてみましたが、画面を見て動きのアドバイスなどもしっかり出来たので、通常レッスンに近いクラスが出来そう！とワクワクしています♪
新型コロナウィルスの影響がどこまで続くかわからないので、とりあえず4・5月の2ヶ月は開催していこうと思っています！
自粛生活が少しでも健康に、そして楽しくなりますように♡
◆参加方法
・予約サイトで希望クラスを予約
・Paypal or 銀行振込で入金
・レッスンURLを受け取る(Zoomを使用します)
・Zoomをダウンロード
・時間になったらレッスンに参加
以上！簡単です♪
◆レッスン (ライブ配信)
《アシュタンガヨガ》
4/12・4/19・4/26 (sun) 10:00-12:00
1回 1500円 / 4回 5000円
AYJチケットお持ちの方は1回分をオンラインでは2回分としてお使い頂けます。運動不足解消にぴったり！1人じゃ出来ないアクロヨガ。こんな時こそ、自分のトレーニングを♪
4/12・4/19・4/26 (sun) 15:00-17:00
3日間 12000円 宿題、パーソナル指導、テキスト付き
AYJチケットをお持ちの方は割引あり！ご相談ください。
初のオンラインハンドスタンドWS!
クラスは増えていくと思いますので、
その都度、お知らせします♪
◆良くある質問
・部屋をみんなに見られたくない
→背景を景色や写真に変えられますのでご安心を♪
・顔も写したくない
→ビデオオフでもご参加頂けます。(その際、ポーズを直したりなどの細かな指導は出来なくなります)
・パソコン関係が苦手
→Zoomは、ケータイ・パソコン・タブレット から見ることができ、簡単にアクセスできます。細かなやり方は別途アップしますね！
・でもやっぱりオンラインって難しそう…
困った時は電話にてサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください♪
TEL 090-6794-6235 アクロヨガジャパン事務局
オンラインレッスンは初の試みなので
ドキドキワクワクですが、色々な形でヨガをお伝えしていけたらと思い、開催へと踏み切りました。
普段練習する時間がない方、通っていたスタジオがクローズになってしまった方、ヨガをしてみたかった方のサポートになれば嬉しいです！
このオンラインレッスンにより、少しでも皆さまの生活が楽しく、心身ともに健康になりますよう、心より願っております。
Shanti Shanti Peace Namaste
Risa
インスタグラム更新中♪
@risa_acroyoga_japan
