わが家では今日から学校が始まりました。
午前中のセッションの方は
「例年の夏休みは、
1人の時間が欲しい！早く夏休み終わってーー！！
って思ってたけど、今年はそれがなかったんです。新学期始まってから、ちょっと寂しいと思うくらい」
っておっしゃってました＾＾
それくらい、一緒にいても一方的に振り回されることが少なかったんだよね。
これが自分の軽さを保てるってことかも。
自分のペースを保てると、誰と一緒でも無理をせずいられるっていうことかもしれないよね。
これって結構大事なことですね。
さて、長期休みの後は、いつも同じことになるけど、毎回お伝えしています。
無理しない、させない。
焦らない、焦らせない。
エンジンかけない。
わたしたちは、どうしてもリスクの方に目が行きがちで「そうならないためには！」って先回りして考えることが多いです。
こんなことになったらどうしよう。
こんなことにならないためには。
対策を常に考えて先に手を打とうとして、残念なことにこれこそが悪循環を起こす一つの要因でもある。
と、わたしは長年セッションしてきて思います。
今のうちにやっとかないと、これから大変だよ！
もう休みは終わったんだから、今日から切り替えて！
いつまでもダラダラしない！
弱音吐かない！みんな一緒なんだから！
って言いたくならない？？＾＾
なるよねぇ。わたしもなる。笑
でもこれってさ、「こうなったらどうしよう」リスクへの対策として言い始めますよね。
起きてほしくない現実を、すでに見てる。
そして、ネガティブ波動が伝わって、ただでさえペースが掴めてない子どもにゲンナリされて、ため息つかれちゃう。みたいな。
伝わるかな。
もちろんその感情もみんな持ってるんだけど、
ちょっとずつ慣れていく。
どうせ順応していく。
ゆっくりペースをつかむ。
っていうイメージを持っててもいいんじゃないかな。と思います。
そうしたら、リスク対策からのさっきのセリフって出ないでしょ？
だって彼らはこれまでペースを取り戻してきたチカラがあるんだもん。
それでも心配な時は、「そんなことでどうするの！？」エナジーじゃなくて、楽しいことを用意しながらしばらく過ごしてもいいと思う。
夏休みの余韻も残しながら、新学期始めてもいいじゃん。
わがやは９月にBBQの予定を入れてるよ（笑
楽しいことは夏休みまでって決めてませんか？
遊びは夏休みで完結！なんて、山があったら谷がある。というものの見方を、そのまんま現実としてクリエイトしちゃうよ？？
その「ものの見方」をやめたいのなら、何を選びますか？ってことだね。
苦しむ時期を過ごす方が頑張ってる気がする。
みんな頑張ってるから、一緒につらくなる方が向き合ってるぽい。
ってそれ誰の？？？
さぁ、アクセスのツールも勇気づけのツールも、たくさん使っていきましょう。
他の誰かのためじゃなく、あなたとお子さんが、軽やかに毎日を過ごすために使おう。
忘れてる人は、もう一回現実を変えるために聴きにきてね＾＾
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