心理カウンセラー
ひらいなずです
自分の人生、どうメイキングするか
人の人生は、ほぼ決まっていること（性別など）と不確定なこと（職業など）
いそんな要素で出来上がっている
「いったい自分が何を決めて生まれて来たのか」
今、大成功している人でもいろんな過去はある
その過去があるから成功しているのかもしれないし
逆に、その過去がないほうがもっと成功しているかもしれない
ほんとにそれはひとそれぞれである
同じことを経験しても、同じ結果にはならないし
自分だけのシナリオがあるのだ
ただし、「〇〇したら、〇〇になりやすい」という
共通する「法則」はある
その法則を知るだけで自分のシナリオを書き換えることができるのだ
ただひとつ言えることは、誰かに書き換えてもらうことはできない
先日、映画を撮っている監督の方とお話しする機会があった
その時に「映画を創る時に一番エネルギーが必要なことは何ですか」と聞いたら
「その物語の構想を決めるまでが一番時間がかかる」とおっしゃていた
そうだな、と思う
決めたら、そこに向かって淡々と進めるだけでいいわけで
そこまでが悩むし、決められないことがたくさんあるだろう
自分が「何を撮りたいのか」がわかっていないと、配役も設定も決まらない
それがわかっているだけで、スムーズにいくものだ
自分の人生を「何を学びたいのか」の視点でシナリオを書き直してみるといい
「いつも怒られて怖い目にあう自分を経験（現実）から
他人と自信をもって関係性を作ることを学ぶ」
「いつも恋愛でうまくいかず悲しい思いをすること（現実）から
自分が自分を愛することを学ぶ」
そんなことだ
「今の現実から何を学ぶか」のシナリオを創るとしたら〜
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