◆自分の心の中にある、つかみにくいものを感じる練習をしてみること | 心のからくり心理学 ひらいなず

心理カウンセラー

ひらいなずです

 

昨日の記事で問いかけた

「何を感じて生きていきたいのか?」

 

 

なぜ、そんな問いかけをしたのかと言えば

 

自分自身が「しあわせ」と思っていると

自分の周りにも「しあわせ」と思っている人が集まってくれる

 

自分がほんわか何かを感じていると

自然と周りには同じようなことを感じている人が集まってくる

 

そんなことがあるからである

 

結構、人はみな自分が何を「感じている」のかわからないことが多い

 

「不安」

「恐怖」

「心配」

「怒り」

などは、強い感情だからわかりやすい

 

だけど、

「なんとなく」

「ほんわか」

「フッと」

こんな風に感じることは印象に残りにくいので

自分でもよくわからなかったりする

 

この、ちょっとつかみにくいものを感じる練習をしていくと

自分が何を感じているのか、わかるようになっていく

 

それが、

「自分の本当に好きなこと」

「自分が本当にやりたいこと」を見つけることに繋がってくるのだ

そうすることで潜在意識の力を使えるようになっていく

 

 

今自分の周りに、どんな人がいるのか見廻してみると

自分が「何を感じて生きているのか」わかることもある

 

あなたの周りにはどんな人が多いのだろうか〜

 

 

 

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