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🌟8/18,19(土日)
自然の中でコミュニケーション
～始まりを創造する～【BEGINNING2018】
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群馬の川場スキー場にて行われるBEGINNING2018にてヨガWSをさせて頂きます😆
笑顔がはじけるとびっきりなフルーツを囲み、アクティビティーやワークショップ、ライブ、 チャリティーマーケット、映像など
家族で楽しめる野外パーティー🎉
冬はスキーをする川場スキー場でキャンプができる特別なイベントです💕💕
豪華アーティストの出演もあり、私の大好きなマーレーズも出ます✨
私も毎年行ってますがアットホームで最高なイベントです‼️サバゲーもできます🤣（←やったことないけどw）
いつもとは違う環境でヨガを楽しんでみませんか？？
ご興味のある方は是非是非遊びに来てください✨ご予定が難しい方もHPだけでも覗いてみてくださいね💕
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チケットはこちらから⬇︎
https://beginning2018.peatix.com/
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🌟8/26(日)
好みの素材を選んで作る ”オリジナルエナジーボール” とヨガのスペシャルコラボワークショップ
～無添加素材で作る自然派ロースイーツ～
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日時:8/26(日) 11:30-13:30
11:30-12:30 ヨガ
12:30-12:40 休憩
12:40-13:30 エナジーボール作り WS
参加費:4200円＋tax(材料費込み)
場所:@yogalife南青山 @atyogalife
ご予約はこちらから⬇︎
http://yogalife.style/workshop/
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エナジーボールとは、自然で栄養価の高い素材をギュッと固めたヘルシースナック。このワークショップでは30種類の無添加素材から、お好きな組み合わせで自分だけのエナジーボールを作っていただけます。
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ヨガをしている時に感じる、シンプルでピュアな感覚。その感覚を日常でいつも感じていたい。
食べることを通じて、そんな心地よさを感じて欲しいのです。
ヨガと食は深いところでつながっていて、それらの全てがあなたという人をつくるもの。
毎日を心地良く生きるための、気持ちの良い食べ方を提案します。
体が喜ぶスイーツとしてや、ヨガの前後の小腹満たし、忙しい時の食事代わりにもピッタリのナチュラルフードです。
ヨガのクラスではデトックス効果の高いポーズを多く取り入れて動きます。内側からスッキリした後にナチュラルな素材をゆっくりと味わいましょう。
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🌟8/25,26(日) Yogajapan 出演決定😌
8/26(日) 16:30-17:00 1F free lesson エリアにてmini yoga session
【エーカパーダラージャカポターサナを深めよう】
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太陽礼拝の動きを中心にシンプルかつダイナミックに動いて体を温めていきます。
必要な準備ポーズをじっくりと行い、憧れのポーズ、エーカパーダラージャカポターサナにチャレンジ！柔軟性のみに頼らず強さのある安全で美しいアーサナを目指します。
私のクラスはご予約、チケット共に不要ですが有料クラスもご希望の方はこちらからチケットをお求め下さい⬇︎
http://l-tike.com/sports/mevent/?mid=324232
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🌟8/28(火)
Coming soon
皆さまに会えるのを楽しみにしております✨✨