ちょうど今日至福の時間を過ごしましたので投稿♪
休みの今日、まず、朝7時に起きまして、
あ、私、以前は休みの日は昼まで寝たい派だったんです。要は早起き嫌い。
まぁ冷静に常識的に読むと三人子どもいて子どもたちは？となるでしょうが、そこは起きる時起きない時ありましたね、はい。
しかし、最近は目が覚めてしまうのです。歳ではありません。習慣でしょうね。
引っ越し屋で働いてから6時前には起きるんですよ。もう癖がつきました。
目覚ましなくても目が覚めてしまう。
で、布団の中でうだうだして7時に起床というスタートです。
子たちは学校へ行き、
私は洗濯して、
ストレッチ開始！
休みの朝ストレッチ。これも至福の時間です！
その後着物に着替えて、お手入れに出した着物を取りに行きまして、昨年縮んだ浴衣を少し直してくれたとのことで、着るの楽しみ😊
お昼はお気に入りの店でごはん買って帰ってきて家で食べる。これまた至福。
そして午後はオンラインで講座を受けてこれまた至福の時間。
夜は夜でのんびりと過ごし、早寝します😊至福😆
至福をどこで感じるか？それぞれだけど、日常でたくさんあります。
自分が今よろこぶことをする。至福の時間ですよね♪
