ボイスアート独自の呼吸法は、シンプルで簡単なものです。
体験していただいた方には「リラックスします」「安心します」「すっきりします」などの感想をいただくことが多いです。
この状態はとりもなおさず、忙しく働きがちな頭をやすめて、空っぽにしている状態です。
この場合は脳がとてもリラックスしていて、創造的に働く脳になっているようです。
また空っぽになれると、心身の健康度アップにも繋がります。
誰もが行っている呼吸を通して、息の掃除、心の掃除をする。
ボイスアートの息遊び、声遊びで、すっきりしませんか。
みなさまの参加を、お待ちしております。
2019年11月回【ボイスアート（グループ）＠なら】のご案内です。
必要な方に、タイミングで
「自分に還る時間」をご一緒できましたら、嬉しく思います。
皆さまのご参加を心より、お待ち申し上げております。
♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪
わたしがわたしに還る時間です。
自分の息と声に集中して耳を傾け、
みずからの心と身体を癒していきます。
深い自分と繋がることで、
さらに自分の可能性にも気づいていきます。
自分の息や声を使って、
日ごろの心の疲れのデトックス！
次回は
ギャラリーと学びの町家「月眠」（奈良市高畑町）で行います。
自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。
お待ちしていますヽ(*´∀｀)ノ
〇 グループワーク内容
- ボイスアートってなぁに？
- ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
- 自分の声を使って、遊んでみよう
ボイスアートグループワークの場には、競争や評価がありません。
徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。
そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。
| 開催日時 | 2019年11月24日（日） 13時30分～15時30分 |
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| 開催場所 |
ギャラリーと学びの町家「月眠」（奈良ホテル近く、「瑜伽（ゆか）神社」そば） 「月眠」へのアクセスはコチラ |
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開催人数 受講料 |
10名 2500円（１回体験の場合） ※初級コースへの振り替えができます |
＊お申し込みはカウンセリングルーム樹喜HPより ⇒ コチラ
ボイスアートについての詳細は、こちらのページもご覧下さい
