安定と自由 その先にあるものは? | 子どもの心理を観察してきた看護師が伝える、発達障害グレーゾーン親子でしあわせになる子育て

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お薬による対症療法に頼らず根本的なメソッドで、どうすればいいの?を解決できるコツを発信しています。
子どもの発達と自信を促し子育てをたのしむためにおうちでできることをお伝えしています。

ブログへのご訪問ありがとうございます✨


自由が欲しい
安定が欲しい


どちらも欲しい



私の場合は
自由も安定も求めるタイプです



最近気づいたことがあり


どちらも欲しい!欲しい!と
現実、現状に対して

不満
我慢
猜疑心
不公平感
罪悪感
喪失感
などに目を向けているうちは

どちらも手にすることができないようになっているという事実!



安定を求めるその先に
このような部分にフォーカスしていると

じゅうぶん満たされていることに
気づくことができず、

仕事でも、子育てでも、人との関係性でも

自分には『ない!』
だから『ちょうだい!』と

自分から行動を起こしたり、『与えること』への意識がむかない。

まだまだ、もっともっとと
求める割には
自分からエネルギーを出して使って
『責任を持つ』ことをしない

誰かがやるだろう
なんで私がやらなきゃいけないの?
今の環境じゃできない

と、
いつまでも誰かや環境のせいにしてしまい
それを正当化する。




安定を求めるその先にも
自由にも

どれだけ
『満たされている』
『愛されている』
『生きている』
『与えてもらっている』
のかに
目を向け始め、

誰かや環境のせいにすることなく

自ら行動を起こし
『与えること』を意識して
自分に『責任を持つ』ことから


目的地にたどり着くきっかけを
手にすることができる。




どこにフォーカスしていくことを
決めましょうか(*^^*)

どこにフォーカスすると、
幸せ感とよろこびを感じて
日々を過ごすことができそうでしょうか(*^^*)



誰しももれなく
自分で自分の未来を構築していく才能と潜在的な能力があります。

誰しももれなく
自分で自分がどこにフォーカスするのかを決めることができます。

誰しももれなく
自分の人生の中にある思考と意識を管理すること=セルフマネジメントができます。



誰かや環境のせいにして
自分の才能と潜在能力を眠らせたままにすることなく、
自分らしく人生を歩みたいと感じます(*^^*)