2024/2/12 今週の予定

こんにちは！

今週も沢山の体験のご予約をいただいています！

ありがとうございます。

まだまだ寒い季節が続きますが、しっかりトレーニングして汗をかいてスッキリしましょう！

さて、今週のクラストレーニングの予定ですが、

2月14日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、2月16日(金)の20時〜21時30分の間で遠藤トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、2月14日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2024/1/29 今週の予定

こんにちは！

先日の28日に都内でアマチュア大会「WINDY SUPER FIGHT」があり、

Jr.選手コースの９名が参戦してきました。

戦績は4勝5敗1分と、勝ったり負けたりの内容でしたが、

数名はチャンピオンが相手の試合となりましたが、奮闘してとても頑張っていました。

これからも楽しく一生懸命にトレーニングしながら成長していってもらいたいと思います！

さて、今週のクラストレーニングの予定ですが、

1月31日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、2月2日(金)の20時〜21時30分の間で大内トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、1月29日(月)と1月31日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2024/1/21 今週の予定

こんにちは！

最近は体験トレーニングのお問い合わせを多くいただいています。

ありがとうございます。

体験トレーニングは初心者の方でも身体にしっかり効かせるメニューを行っていきますので

楽しくトレーニングしてみてください。

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

1月24日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、1月26日(金)の20時〜21時30分の間で遠藤トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、1月22日(月)と1月1724日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2024/1/14 今週の予定

こんにちは！

2024年のジムもスタートして、

お正月休みをゆっくり過ごした会員のみなさんが、

少しなまった身体を引き締める為に、頑張ってトレーニングしています笑

昨日はJr.選手コースの子供達の合同練習会を行いました。

ここ最近は中学生メンバーの成長が著しいです。

これからも、みんなで切磋琢磨しながら頑張っていってほしいと思います！

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

1月17日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、1月19日(金)の20時〜21時30分の間で、大内トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、1月15日(月)と1月17日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023年 お疲れ様でした

こんにちは！

今日はクリスマスですね。

毎年恒例の子供達へのお菓子のプレゼントも数が凄いことになってきて

買い出しも一苦労です笑

沢山の子供達に通ってもらえて本当にありがたいです。

さて、今年の営業も今週の水曜日までとなります。

個人的には今年は本厄の年でしたが、大きな災いもなく過ごせて良かったです笑。

ジムについては、一昨年はSTSをオープンさせ、昨年はANNEXがオープンしました。

今年は新店舗はできませんでしたが、新たなトレーナーが加わってくれて

既存のジムの内容を充実させていくことができたのではないかと思っています。

来年に向けてしっかり準備ができたので、

2024年も面白い試みを色々とチャレンジしていきたいと思います。

本年はPAL-GYMをご利用いただきありがとうございました。

また来年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始のお休みですが、

12月28日(木)～１月3日(水)がお休みとなります。

2024年は1月4日(木)からのスタートとなりますので、

よろしくお願いいたします。

2023/12/19 今週の予定

こんにちは！

年末年始のお休みですが、

12月28日(木)～１月3日(水)がお休みとなります。

2024年は1月4日(木)からのスタートとなりますので、

よろしくお願いいたします。

世間ではインフルエンザが大流行中ですが、

子供達は風邪にも負けず楽しくトレーニングしています！

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

12月20日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、12月22日(金)の20時〜21時30分の間で、大内トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、12月18日(月)と12月20日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023/12/13 今週の予定

こんにちは！

年末年始のお休みですが、

12月28日(木)～１月3日(水)がお休みとなります。

2024年は1月4日(木)からのスタートとなりますので、

よろしくお願いいたします。

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

12月13日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、12月15日(金)の20時〜21時30分の間で、遠藤トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、12月11日(月)と12月13日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023/12/4 今週の予定

こんにちは！

先日の日曜日に大阪で行われた大会に内山君が出場しました。

見事に判定勝利して久々の勝利を嚙み締めていました。

今後も頑張っていってもらいたいと思います！

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

12月6日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、12月8日(金)の20時〜21時30分の間で、遠藤トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、12月4日(月)と12月6日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023/11/25 今週の予定

こんにちは！

昨年オープンした「ANNEX」ですが、おかげさまで無事に1周年を迎えることが出来ました。

ありがとうございます！

木曜日の午前中のクラスを今後も継続していきますので、

レディースコースの方はANNEXのスケジュールをご確認ください。

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

11月27日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、11月29日(金)の20時〜21時30分の間で、大内トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、11月25日(月)と11月27日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2023/11/21 今週の予定

こんにちは！

昨日はANNEXのキッズコースが41人と

とうとう40人を突破しました。

これからも頑張ってトレーニングしていきましょう！

さて、今週のトレーニングの予定ですが、

11月22日(水)の20時～21時の間で「選手コース」の方を対象にしたクラストレーニングを行います。 

参加をご希望の選手コースの方は、20時～21時の間で練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

テクニックコースではディフェンスの練習を細かく行っていきますので、

スパーリングの上達や、試合に出場したいと思っている人は遠慮なく参加して下さい。

続いて、11月24日(金)の20時〜21時30分の間で、大内トレーナーによるキックボクシングのクラス練習を行います。

参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのジム1階に集まってください。

パンチやキックの色々なコンビネーションをトレーニングしていきます。

そして、11月20日(月)と11月22日(水)の20時15分～21時15分の間で、

女性限定のクラストレーニング「A-STYLE」を『ANNEX』で行います。

ゆっくり・しっかり身体を刺激して、きれいな身体作りをしていきましょう。

キッズコース

レディースコース

一般コース

テクニック・選手コース

ジュニア選手コース

最後に、以前から行っていた入館時の検温と消毒、名簿への名前の記入も引き続きよろしくお願いします。

～『駐車場の詳細のご案内』～

キックボクシング&ムエタイ&ボクサダイエット 

 『PAL-GYM』　

■　HP  →  PAL-GYM ホームページ

■　インスタグラム　→　PAL-GYM インスタグラム

 ヨガ・ピラティス・ストレッチ&ダイエットプログラム

『A-style Bodymake Club』

■　HP  →   A-style Bodymake Club ホームページ

■　blog　→  A-style Bodymake Club 紹介ブログ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

見学＆体験練習をご希望の方はお問い合わせ下さい。

TEL : 029-282-8810

メールでのお問い合わせは　ここをクリック

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆