先日、拒絶される痛みの話を書いたのだけど、
↓↓↓
たくさんの方が流れ弾に当たったみたいで(￣▽￣)
みなさま、改めてお疲れ様でしたーーーwww
ねぎらいの毎日で 自分を満たして生きよう♬
自分と仲良くなって ワクワク楽しく生きるための秘訣をお伝えしています。
心屋認定カウンセラー
愛の輪解放カウンセラー
心里All Love Card 認定講師
すあしみよこ です❤︎
当の私はというと、
どうやら痛みの感情の解放が進んだみたいで
旦那さんに対して、昨日ね、
一方的に
「お仕事頑張ってね」的なメッセージを
送れるようになってました！！！
送ってから、ふと、
あれ？拒絶される痛みがなくなってる！？
って気づいたー（笑）
私の旦那さんに対しての
応援してるよー！って気持ちを
スーッと差し出すことを
躊躇なくやっていた
前はね、
どうせ私に「頑張って！」とか言われても
嫌だろうな…
っていう気持ちが先に出てきちゃって、
結局、私の応援してる気持ちを
横に置いてしまってたんだけど、
受け取って貰えないんではないか…
なんてことは一切考えずに、送信してた。
それって、
自分から一方的に相手に愛を伝えることの
許可が出来たってことだよねー。
これまでは、
【私が 好きな気持ちを伝えると、相手に拒絶される】
っていう風に、
イコールで繋がってたのよ。
相手に私の想いを伝えるってことを
考えただけで
猛烈な
怖さや、悲しみや、寂しさや、怒りが出てきてた。
でも、そんな色んな感情を感じていたことを
ちゃんと認識して 感じきったから、
痛みが 取れたってことなんだよねー。
その自分の変化に私はとっても嬉しかった♡
マイナスな気持ちは
やっぱりちゃんと感じることで終わるんだよね。
前提が変わるんだよね。
捉え方も変わるんだよね。
凄いなぁ〜って思います
自分の内側から出てくるものを
全肯定出来たらいいよねー！
マイナスな気持ちを感じること自体を
肯定出来たら、
きっと 毎日毎日幸せが続く人生を
生きられるんだと思います
先日、トリセツの友達と
岡山まで遊びに行ってきました♬
私にとって、これもチャレンジです！
日帰りだったけど、
友達と旅行をするのは私とってバンジー(^_^;)
今度は一泊旅行かな♡
無事に散々迷ってた
『ぢんさんの武道館Live』も行くことになりました（笑）
あーーー決断するの、怖かったーーー
でも、ちゃんと決めて満足です♡
では、また書きますね♬
＊＊＊＊＊
個人セッションのご案内
