ママイキ受講、そしてパパママ主催活動を振り返って今…

ご無沙汰してました。すずきです

3月に仙台から静岡県に引っ越し、息子の入学、娘の転園、新しい生活、そして一段落した後の体調不良…(笑)4月は目まぐるしい毎日でした

先月29日祝日に久々に38度の熱を出し(それまでは気を張っていたんですね～。私が体調を崩すのは決まってパパが休みの日)、体温計を見なかったことにしようとしましたが体が動かなかったです普段は無い、お昼寝もしました安心してください、今は回復してますよこの言い回しもなんだか久々～

GW明けの6日。息子は学校に行く前に頭が痛いと言い出しましたが、「そうだよねー。長い休みだったし、頭痛くなるよね」と言うと、その後はそれには触れず、用意をして行きました。

ママイキで教わったこと

「何言ってんの⁉︎大丈夫でしょ？早く用意しなさい！」ではなく、「ねー」と共感。

大人も子供も、共感が嬉しいですね

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先日のたんでむいとうさんの記事→★★★

パパママスペシャルの主催活動は、開催日より７カ月前に、たんでむいとうさんとスタートさせました以前からの知り合いというわけではなく、2回目に会った日に主催の話をして共感してくれて、一緒にやろうということになりました

たんでむいとうさんは本音をありのまま話せる人

私は、本音を言うのにむちゃくちゃ勇気がいる人ですパパが相手でも…

たんでむいとうさんはすごく今を大事に生きる人で、大勢の中の一人ではなく、一人一人を大切に思っている人。そしてそれを「私も大事にしたい」と、気づかせてくれました目からウロコでした

主催活動では嬉しいこともいっぱい共有可能性を信じて一緒に夢も見ました

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私が本音を言うのにむちゃくちゃ勇気がいる理由。

自分に自信がなくて、私なんかが…とか、変に思われないかな？と心配したり、嫌に思われないかな？と憶測で怖がったり空気を壊しちゃいけない、相手が気にするんじゃないかと勝手に思ったり(それを相手のことを考えてると勘違いしてたり)などなど三十数年生きてきて、もうすっかり無意識の領域に達してましたこれがしつこい自分のパターン

最近テレビで見たシチュエーション。土曜日の番組で、嫌われる勇気の著者である岸見一郎さんが出演されてたやつです

気の進まない誘いを受けたとき。

私の思考回路は、

断ると嫌われるかもしれない…

次は誘ってもらえないかもしれない…

でした

これと同じで、何か言われて「えっそれは◯◯なんじゃ…」と思っても(思う前にざわざわを感じただけでも)、言われたことを飲み込んでしまう

そして、それがほんとに反射的に反応してしまってましたと気づきました。

無意識のうちにかわすように(気持ちにフタをするように)なってしまってたんですよね

パパが相手でもそうなので、かなり重症だと知りました…

パパとは今年結婚10周年。泣きながら自分のパターンを訴えたこともあります

今年の年明けの記事→「私のパターン、私から見たパパのパターン」

最初はえっと思っても飲み込んでしまう。ほんとにしつこい自分のパターンです

パパママスペシャルを一緒に受講したパパ。私のパターンをより理解してくれるようになりました

今までなら言い争いになってたところを「それってどういう意味？」と聞いてくれたりもします。自分の気持ちを言いやすくなりました

「そういう意味で言ったんなら納得。」そう言ってくれます

たんでむいとうさんも。ざわざわさせっぱなしでしたが、その度に私の気持ちを紐解いてくれました。

自分の気持ちにも、相手の気持ちにも向き合おうとすることから逃げる思考回路に陥ってしまう私

「本音を言っていいんだよ」とたんでむいとうさんも何度も言ってくれました。

こんな風に言ったら、書いたらどう思うかな？と、私の中では言葉を選んでいるつもりでした。

でも伝わらない。本当のところが伝わらない聞いてる相手がそれってどういう意味？ってなってしまう

言ったら、書いたらどう思うかな？なんてことは、相手にしかわからない。私が憶測出来ることではないということも教えてくれました。

自分の気持ちを伝えるのがこっぱずかしいんだということも言葉にして、いとうさんにそのままを伝えることが出来たとき、あー！私ってそうだわと自分で納得

嫌われるかもしれないと心配になる気持ちにフタをする方が楽だった。

そう思い込んでいました。

でも今は、何が大事なのかが見えました。

それは私の気持ちこれもたんでむいとうさんは言ってくれてた

私はどうしたいのか？などなど、自分の気持ちを丁寧に扱おうと今は思えます。

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今の気持ちは「自分に自信を持っていい」とはちょっと違います。

ただただ、自分のしたいことにエネルギーを使おうそう思えるようになりました

エネルギーの使い方、ママイキで教わりました。

でも教わったことを生かせてなかった

つながっては離れていたんだろう点と点が、やっと雲が晴れた形でつながった感じです

ママイキを受講して2年がすでに経過し、そしてパパママを主催して、主催メンバーと話をしながら自分のパターンといっぱい向き合い、少しずつ自分のパターンをちゃんと認識できるまでになりました。どんな感じかっていうと、以前より早く自分のパターンに対して「また、陥りそうやで～」と警報音が頭の中でなったり、「これが私～」と思って、次のことに意識して目を向けることが出来るようになりました今まではどんだけ引きずってたんやって感じですね(笑)引きずってた分、エネルギーを費やしてました

さっきの話に戻りますが、気の進まない誘いを受けたとき。

パパに「気の進まない誘いを受けたとき、今までは断るのが怖かったんだよね。嫌われるんじゃないかと思って」と言ったら、

「そんなことで嫌う人なら付き合わなくていいんだよ」

サラッと言ってました

こういう時に思うんです。

近くにひろっしゅコーチがいたって

実は2013年秋のママイキスペシャル@仙台を受講する前にも、同じようなことをパパから言われ、「そんな簡単に言わないでそれが出来れば苦労しないよ」って言ってました

大切なことを教えてくれる人が身近にいたんだということも、ママイキを受講したからこそ知ったこと

本当に、ママイキとのご縁に感謝ひろっしゅコーチに感謝です

主催メンバーとの大人青春

今回はウラ話でした^ ^そうなんですそんなことがあったんですよ～繋がるって面白いです

この歳で青春出来たことが素敵ありがとう

普段では出来ない経験一人一人のメンバーがそう感じた主催活動でした

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東日本大震災があって幻となっていた九州新幹線のCM。全然知りませんでした。すごく感動しました繋がるっていいですね

今回の熊本地震により、被害に遭われた地域の皆様におかれましては、心よりお見舞い申しあげますとともに、一日も早い復旧をお祈り申しあげます。

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一緒に子育てしたい本能を持っている私たち。話題になった番組からの抜粋です

孤独な育児とのギャップに苦しんでいる方がもしこのブログを見てくれていたら、

一緒にママのイキイキについて語る仲間がそこにいますよ

5/17(火)開催スタートとなるママイキ241期@仙台の詳細はコチラ

引っ越しもありバタバタと過ごしていたら、もう来週まで迫ってました

まだもう少しお席があるようです

お申込はコチラから

その他の地域のママイキについてはこちらを参考になさってください→ママイキ241期@仙台主催チームのブログ

ママイキってこんな雰囲気→動画はコチラ

ぜひぜひお見逃しなく