マイナスイオンたっぷりのミストな
雨が降る中での寺ぷりヨガでした！
角田・登米・仙台・大郷
多方面から集まる参加者の皆さんです♡
それぞれ体やメンタルで
ここ最近気になっているところを伺ってから
ヨガタイム開始♪
今回は最初にかなりじっくり
体全体を見て触って感じて流しました
下半身を整えたら足が
伸びる・細くなる・肌色が美しく輝く
上半身を整えたら
腕が上がる・軽くなる・スッキリする
皆さんの始める前と整えた後の
その変化に毎回
間違いなく私は驚きます！！
もう何年も何百回も見ている
(週４回の教室・毎月の寺ぷりヨガ・その他のレッスン)
その美しく変化する光景は、
当たり前のことではなく、
慣れることがなく、
いつでも新鮮で、
その素晴らしい変化を初めて見たかのように
毎回毎回ビックリして
そのたんびに感動しちゃうのです！！
人って素晴らしいなぁ✨
からだってありがたいなぁ✨
って(*TーT)b
火曜日のカレーパーティ時に
あらえびすさんと園田まちこちゃんの
素敵な計らいで用意された
お山の伏流水を分けてもらって
皆さんに飲んでもらいながらヨガをしたら
出る！
ものすごく出せる！！
溜まっていたものを
見事に流してしまいました！
ヨガ中に何度もトイレに立つ様は
腕の立つ実演販売営業マンにも勝るほどの
『寺ぷりヨガ&伏流水
ベストマッチング実演会』
のようでした！(笑)
瞑想へと導く呼吸法をたっぷりして
蝉の声をBGMに静かに目を閉じていたら
曇っているにも関わらず
空がものすごく白く輝いて明るくなりました！
一人一人がクリアになって
穏やかに清涼感を感じていくと
世界はもっと明るくなるのね♪
そう思った瞬間でした(^-^)
その後のランチは
やっぱり楽しいおいしい
みんな笑いっぱなし＼(^o^)／
身も心も軽やかになって
今、思っていること、これからの事を、
明るくなる方向へと
智恵を出し合うのって清々しいね
大友さんが、もぎたて野菜を全員に
配ってくれました🎵
いつもありがとうございます✨
今日もごちそうさまでした♡
流してスッキリ
笑ってスッキリ
雨の中、来て下さった参加者の皆さん
いつも変わらず迎えてくれる
あぐり寺の無冥さん
今月も最高の寺ぷりヨガを
ありがとうございました(*^O^*)
次回は第３日曜日の翌日
９月１８日(月)敬老の日
残り少ない大郷での寺ぷりヨガ
タイミングが合う方は
是非検討してみてね～
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坂本真由美
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