東京調布YURUKU®ウォーク
🍀 ゆるくファミリー仙川教室🍀
✨日常の姿勢と歩き方✨
\ 運動不足でも大丈夫／
こんにちは！
YURUKU®ウォーク仙川教室主催
セラピストのゆみいです＾＾
すごい技術をお持ちの
人気ブロガーさん発見です✨
あまりに衝撃で
ちょっと自分のメモ用に
リブログさせて頂きましたよ！
↓↓↓
えー〜〜！何度も見ました
６８ｋｇ １６３ｃｍですって！
見えません‼️
体重ってつくづくなんなんでしょう⁉️
わたしとは別の意味で凄いです〜〜
（勝手に一緒にしてごめんなさい🙇♀️）
記事中のお写真を借りて上に貼りました
▼Hinaさんのブログ
だってわたし
５１kg １６１cmでこれですから
↑
左６０ｋｇぐらい
あると思ってた！
って友人に言われるほど
「ふと見え」なんですもん…
↓テレビにも出ちゃうほど💦
こんなに違って見えるのですね！
ふだんのお洋服選びにも
伸びしろいっぱいっ
💓
💓研究したいっ✨
年齢を重ねるのが楽しみ過ぎて
ワクワクしますー✨
下半身太り・膝下Ｏ脚・反り腰・足の付け根が痛い・足がつる・膝が痛い・首の痛み・腰痛・胸こり・巻き肩・なで肩・サル腕・四十肩五十肩・副鼻腔炎・冷え症・肝臓肥大・静脈瘤・足指に奇形・尾てい骨を打撲・乳がん脱出・更年期・虚弱体質etc
カラダ弱い、体育苦手！
✨運動不足でも大丈夫✨
『日常の姿勢と歩き方』を
あなたのセルフケアにしませんか？
そんな当たり前を大事に
基本を徹底してお伝えします✨
🌈 健康こそ、財産です！
不調を繰り返さない！
カラダは自分で調整する
息して、立って、歩く。
✨軽やかに自分を生きよう✨
喜びをともに ♪