ベビーヨガ。今年度ラストレッスンでした〜 | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
■腰痛・肩こり解消
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保育士による託児サービス
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~法人・個人向け出張レッスンも随時受付~

骨盤から★美BODY★
子連れでも楽しめるエクササイズ教室
「てらぴす」
 
出張レッスンスケジュール
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 080-5691-4624
 


今日は
午前中気温も上がりいいお天気でしたね
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青空の下
観音山ファミリーパークで
ベビーヨガのクラスでした(^^)

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お子さんの身体をマッサージしたり~

アンパンマンが気になって
遊びに来てくれました(≧∇≦)

手遊びしたり~♪

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呼吸を整えて

ヨガで

身体をほぐして

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リフレッシュ♪


【ご感想】
▪️足がプルプルです
▪️身体がポカポカしました
▪️お家でもバスタオルで遊んでみます
▪️簡単なマッサージ、お家でもやってあげたいと思います

簡単にお家でもできる
お子様との遊びもお持ち帰り頂きました~


お子様連れでも
気軽に参加できる

美姿勢ヨガ

毎週火曜日10:00~
自宅スタジオにて開催中です
※こちらはベビーヨガではありません。
マッサージや手遊びはありませんのでご了承下さい

呼吸をゆったり整えて
身体とココロをリフレッシュしませんか?

お問合せはこちらから
お気軽にどうぞ(≧∇≦)