身体の中が循環し始めた！＜ロルフィング ワークショップ感想＞

こんにちは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/192160.gif}アドバンス ロルファー™のユキです{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/77397.gif}



★身体の中が循環し始めた！★


先日名古屋で開催した
のワークショップ。


参加された方から
こんな感想メールをいただきました！

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講習を受けているときは全く感じなかったのですが、
自宅に帰ってからトイレに行く回数も量も多いです（笑）


私はデトックスのために白湯を飲んでいます。
でも詰まっていて、今まであまり出ていなかったようですね。


そして、骨を意識すると立ち方が楽になりました。
猫背を意識しすぎて無理に胸をそらしていたかもしれません。
じわじわと痛かった腰が楽になりました。

そういえば
普段何気なく行っているストレッチのやり方が違っていた！
なんてことも全く思いもしませんでした。


私には とってもあっていました。
よかったです。
将来のためにもストレッチは続けてたいと思います（笑）

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最初にある、

《講習を受けている時には全く感じなかったのですが》

というのが、
私のワークショップやロルフィングを受けた方々によくうかがうコメントの1つ。


もちろん、その場でのある程度の変化もあるのですが、


うわー違うー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/88445.gif}


…と感じるのは
ワークショップやセッションが終わってから
じわじわ～なんですよね。


Yさんがデトックスのために白湯を飲んでいるように、

からだのために気を付けて生活している方はなかなか多いのですが、


それでも
冷えやムクミなどがなかなか改善しなくて悩まれる方もとても多かったりします。


どんなに身体の循環を良くする食材をとったり、生活を気を付けていても、


身体そのものが循環しにくい状態だと
流れは変わりにくいものです。


Yさんの体験は、
その”身体”が変わったことで
中が循環し始め、
行っていることの結果が出てき始めた
とても良い例だと思います{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif}


とっても好評だったので、
また折を見て開催したいな、と思います


そして、今週末名古屋で開催する『ピラティス&ストレッチ』のワークショップでも
取り入れていきます
お楽しみに！！（あと2名♪）




※ロルフィング®、またRolfing®は登録商標、またロルファー™は商標です※




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