ROOTSのブログ -7ページ目

木曜日

朝のレディースが終わった後に、1時間のパーソナルトレーニング。(写真を撮り忘れましたアセアセ


午後からは加圧トレーニングが3件。



お三方とも経営者の方々でした。


お忙しい仕事の合間に来てくれています。


低負荷・短時間で高負荷・高強度のトレーニングと同等の効果が得られる加圧トレーニングは、お忙しい経営者の方達だけではなく、なかなか自分の時間を持てないという主婦の方にもオススメです。


17時からはKIDSクラス。

今月から従来の月曜日と金曜日だけではなく、火曜日と木曜日の同時刻にも増設したので、祝日などの振替も出来るようになりました。


新規入会の2名を、上級生の子達が優しく面倒を見てくれます。


微笑ましい光景です照れ


そして、19時からのレディースクラス(またまた写真を撮り忘れましたガーン

無料体験に来てくれた20代の方が、そのまま入会手続きをしてくれました。(レディースコースではなく、レギュラーコースに!)

クラスの最中には20代男性から入会についての問い合わせもあり、キャンペーンは終了しましたが、まだまだ新規の方が増えそうな感じです。

春先から夏にかけてが一番入会者の増える時期
なので、どこか新鮮でウキウキわくわくするような反面、季節の変わり目で体調を崩している方も多いのが心配です。

バランスの良い食事と、充分な睡眠、そして適度な運動を心掛けましょう。


無料体験・新規入会受付中!

ビジター券

今年度の年間サポーター様達にお渡ししたビジターチケット。



早速、ご利用いただいています。


このチケットをお持ちいただければ、レギュラー会員の方達と同じようにROOTSをご利用いただけます。


ご本人ではなくても、従業員の方や、ご家族の方も同様に利用出来るので、興味のありそうな方がいたら、是非このチケットを渡してあげてください。

これをキッカケに、ROOTSを好きになってくれる人が増えると良いなと思っています照れ

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英語であそぼ!

今月の「英語であそぼ!」は、来週の土曜日25日(土)に開催いたします。



平日は忙しくて来れないという方の声も多かったので、今回は土曜日に開催することにしました。


対象は0歳から小学校低学年まで。


遊びの中で英語に触れてください。

保護者の方にはミット打ち体験も付いてきます(※希望者のみ)



【英語であそぼ!】


◇日時:5月25日(土)

10時00分~10時45分

◇対象:赤ちゃんから小学校低学年

◇参加費:家族一組800円(初回は500円)


参加希望の方はDMにて以下2点を送ってください。

・保護者の名前

・お子様の名前と年齢

※2歳以下は月齢まで教えてください。



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【カラダに良いことイロイロやっています】