■2022年ありがとうございました！

2022年最後のブログを

あと10分で年越しっていう時間になって

慌てて書いてます。
 

入澤奈保子です。

　はじめましての方へ

今年は、、、

ブログ全然更新できずに今年が終わっちゃうなぁ

2022年も色々あったと思いますが

みんな、本当に、よくがんばったよね！！！

がんばれなかったと思ってるとしても

なんとかかんとかでも

今日を生きてる自分に

今年一年、がんばった自分に

やさしくしてあげましょ

わたしは、、、

ブログ更新する時間を惜しんで？！

踊ってばっかりいた気がします。

なんて幸せな一年だったのでしょう

最近はこんな映像を作ってもらったよ。

インスタ貼り付けてみたけど

うまく見れるかな？？

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Nahoko Irisawa(@irisawanahoko)がシェアした投稿

それでは。

いつも読んでくださってありがとうございます。

良いお年をお迎えください

なほでした

あーーーちょっとだけ時間すぎてるが、、、

こっそり時間戻してアップしとこ笑

またね

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■このゆびとまれが怖い人／ダンス動画公開♡

怖いまま、

自分を信じてあげよう。

相手を信じてみよう。

自分の中に閉じ込めている

やりたいことを、出してあげよう

コトバで。
 

入澤奈保子です。

　はじめましての方へ

なんだか、短い夏だったなぁ

という気がしてならない。。。

そして９月！！！

今月末はダンスの発表会に出演するので

練習でまぁまぁ忙しくしています。

ダンスと言えば

この前、ダンス仲間がつくり上げた

カッコいい映像ができました！！

振付から撮影から編集まで全部！！

自慢の友人Yurik0shiによる作品です。

しかも初めての作品でこのクオリティーってすごくないですか！！

わたしも踊ってます。

良かったらみてね。

facebookにUPした動画、ここに貼り付けたら見れるのかな？？

ダンス仲間Yurik0shiの記念すべき初作品です✨とっても素敵に仕上がったので是非見てください🥹✨わたしも踊りました😊メイキングも面白いので最後までみてねーインスタからうまくシェアできず💦新たに投稿します。Choreographer / Director / Editor... | By 入澤 奈保子 | Facebook

Choreographer / Director / Editor

Yurik0shi

Dancer

Akane,Hiromi,Masami,Moe,Nao,Nahoko

こっちはインスタに上げたもの

ストーリー貼り付けわからずスクショ載せとこ

↑にも書いてあるとおり

才能の素晴らしさに加えて

誰も私なんかに来てくれないし、、、

っていう思いを握りしめていて

このゆびとまれ！が怖くてできなかった私は

何よりも彼女のその勇気と行動力リスペクトしちゃう

ひとりではできないこと

でも、わたしが、やりたいことを叶えるために

わたしのために

やりたい！って、言えてる？

自分の中に閉じ込めている

やりたいことを、出してあげよう

コトバで。

それでは。

いつも読んでくださってありがとうございます。

なほでした

またね

リハーサル行ってきます

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■今夜、世界からこの恋が消えても

今日のわたしは、

明日のわたしに、

どんな申し送りをする？

幸せな記憶を、上書きしていくために、

あんなに楽しみにしていた夏が

今年も、終わりの気配を感じるようになり、、、

ちょっと切なくなってくる

入澤奈保子です。

　はじめましての方へ

ま、理由はわかってるけど。

明日からの通勤が嫌すぎる病

会社に着いてしまえばそうでもないのだけど

今でも混んでる電車はとても苦手。

お盆休み９連休取れるホワイトな会社なのはありがたいが

仕事のことなんて１ミリも考えなかったからね、

また日常が始まる。

長い夏休みをもらえたのに

何もしてない気がしちゃう。

それでも、毎日つけている日記メモを読み返すと

意外といろいろやってるものだなって思ったりするよ、

そういえば、こんな映画を観ました。

「今夜、世界からこの恋が消えても」

久しぶりに、ポップコーンなんか買っちゃって

映画館で鑑賞楽しもうの、予定が

号泣しちゃうやつでしたこういうの弱い。笑

予告も貼っとこ

明日がきたら、すべて記憶がリセットされちゃうとして

朝起きて、一日を幸せな気持ちで生きるために

今日のわたしは、

明日のわたしに、

どんな申し送りをする？

それをね、

あ、もう、やってた。って

気付けて、、なんだか嬉しくなったよ、

ちょっと他人に見せられないけど

忘れちゃいそうな小さな奇跡とかね、

忘れたくない幸せな気持ちとかね、

これやったよ、できたよ、って言う記録、

誰も気付いてくれなくても

結果を出せなくても

自分が自信もって誇れるくらい頑張ったこととかね、

毎日、書いてるノートがあるんだけど

人が読んだらたぶん、超絶キモイけど笑

めっちゃおすすめ

映画もオススメ

それでは。

いつも読んでくださってありがとうございます。

なほでした

髪10センチ切ったよ

でもまだ超ロングー

またね

おやすみなさい。

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■行き当たりばっちり！ではないこともあったけど九頭竜神社に行ったよ

8月！！！

こちらは毎日、結構な猛暑です。

カフェで隣の席から聞こえてきた会話

「今日の東京の気温、カイロと一緒なんだって～」

砂漠と同じ暑さ！！！

そりゃ昼間に外出たら秒で溶けそうになるね、

入澤奈保子です。

　はじめましての方へ

もうすぐ夏休みなんだけども

今日は5月の話を書くよ

長い間あっためすぎた笑

今年のGWはめずらしく本当に連休できたので

ま、ほぼゴロゴロしてたんだけど

最終日に思い付きで箱根に行きました。

私の住んでいるとこからは割と行きやすい

ロマンスカーに乗ったらすぐ！

なので、時間ができると、

ふらりと箱根へ

日帰り温泉に出かけることがあります。

今回も、完全に温泉目的で

お風呂セット持って、すっぴんビーサンで

近所の銭湯にでも行くような恰好だったのですが

箱根に到着してから

急に思い出して。

九頭竜神社に行ってみたかったんだった！

今から行けるかな？行ってみるか！

このバス乗っちゃう？？

っていう計画性ゼロの旅のスタート

行ってきました。

一番の感想

　「びっくりするくらい、遠かった！！！」

まず箱根神社に行って

これよく写真で見かけてた龍さんたち！

ちょっと歩く距離じゃないとこを

てくてく

てくてく

てくてく

歩いた！

お天気よくて

気候が最高にちょうど良い感じだったから行けたよ。

今の時期だったら熱中症で倒れたかも

ま、ビーサンだったのは失敗。

足の裏マメできた

でも、行って良かったです♪

この水の音と鳥の声と

新緑の香りに包まれてた感じがとっても素敵で

涼をお届けできてると良いな

キラッキラな水面に浮かぶ鳥居も

完全に心を奪われて、

しばらくぼーーーーっと立ち止まってしていたくらい

何かが身体にチャージされたに違いない、

と、思っておくことにします

GWだというのに、誰もいない時にゆっくりお参りできたのも

めちゃくちゃナイスタイミング

歩いててすれ違ったグループが２～３組ほど。

帰り、歩ける？って心配になったけど

途中からちょうど来たバスに乗れました。

やっぱりツイテル

ここまで読んでくださったあなたにも

龍さんのパワーお裾分け

今振り返ってみても

この日の私のテンションと勢いがないと

ちょっとたどり着けなかったんじゃないかな、

まぁ、苦労して歩いた分、ありがたみが倍増したしね、

よかったってことで笑

行き当たりばったりで行って良かった、

行き当たりバッチリ

良いご縁に恵まれたら

また、お礼参りに来ましょう

ちなみに

九頭竜神社へのアクセスはこちらを参考にしていただくのが良いかと。

※箱根神社HPより。

毎月１３日、月次祭の日のみ参拝船が出ているから

それに合わせられたらもっと早くて楽なはずーーー

それでは。

いつも読んでくださってありがとうございます。

なほでした

またね

おやすみなさい

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■誰かに認められるために生まれてきたわけじゃない

認められてなくなかった！

勝手に、嫌われてると思ってた！

勝手に、どうせ頑張っても認めてもらえない、っていじけてた！

の、証拠たちが後から見えてくるよ、

毎年、夏になると

赤いワンピを買ってしまう不思議。

入澤奈保子です。

　はじめましての方へ

だいたい寝る前に

自分のためにタロットを引くのですが

そのあと、ついつい

解説書を読みたくなり

そしてまた追加で引いて、、、

エンドレスになりがちなので

最近は、サクッと引けるこのカードも復活させてます。

心屋おみくじ

今宵は

なんか、、、

わたし的に原点なのが出てきたよ。

認められたくて、必死に頑張ってるときは

何回言われても腑に落ちなかったり

反発したくなったり

逆だって言われても。

そんな自分を止めることができなくて

がんばりすぎて、心がぽきぽき折れてたけどね

そんな自分のまま、

自分が自分を認めてあげてもいいよって

まずは許可することを、心屋塾で教わりました。

できなくても大丈夫、

まぁそういうことにしておく、くらいで、大丈夫ですよ、って

もうね、

認めてもらいたかった人に

認めてもらえないどころか

その人をがっかりさせても嫌われてもいいよ、

って、言ってみる。

そんなの悲しいなぁ。淋しいなぁ。っていう気持ちを

言葉にして出してあげるのもGOOD

そして、それよりずっと大事なこと

認められたい、愛されたい、を手放した先に

もっと深いところにある自分の中の、心の声が聞こえるからね、

その声をキャッチして生きていくことが

たぶん、自分らしく幸せに生きていくコツ

わたしもずっと理解できなかった

「私が私に嫌われないこと」の大事さって

そういうことなんだと思う。

そしたら、

後からついてくるの、

認められてなくなかった！

勝手に、嫌われてると思ってた！

勝手に、どうせ頑張っても認めてもらえない、っていじけてた！

の証拠が、見える。

まぁわかってるから言えることだとしても

今わかってもらえないとしても

何度でも伝えたい、

と言ってる私も忘れがちだしね、

とは言え少しは理解が深まってて

わたし、成長してるかも！って思えてる2022年夏(笑)

なんか嬉しい

それでは。

いつも読んでくださってありがとうございます。

なほでした

またね

おやすみなさい。

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