自然にもっとも反することは
ものを過度に加工をすることです
いままで食品についてばかりでしたが
今回は空気の加工について考えてみましょう！
空気の加工
↓
空調 冷暖房のことですね
今まで聞いた中で一番凄かったのは
会社でオフィスが19°なんです、、、
との
ひゃーー
ひゃーー会社での空調問題は女性にとって
深刻ですよね
〜冷えは万病のもと〜
聞いたことない人はいないんじゃないかと
思うくらい有名な言葉ですね
その冷えと身体が冷たいのとは
異なるのはご存知ですか？？
真弓先生は、、、
○頭寒足熱に反する
つまり
上半身にくらべて下半身が冷たくなることが冷えを招く。
との見解でした
暖房の空気は
暖房によって軽くなった暖かい空気が上に。
冷房の空気は
冷房によって重くなった涼しい空気が下に。
どちらも熱が上、冷が下になってますね
そして加工されてる空気が体にとって
過度に刺激をしてしまうのです
終戦後にアメリカ式の生活が入ってきて
冷え放しになることで健康を損ね、
医者にかかり、医療費の高騰を生み出した。
なんてお話も
かつての日本は空調ではなく
頭寒足熱に則して、暖身冷身に徹して
冬はこたつ、火鉢、湯たんぽで下半身を暖め
夏は扇子、うちわなどで上半身に冷風を送っていました
お客様の中でも冷えを気にしてる方
とても多いです。
中には冷えを自覚されてない方も
食べ物での冷え対策も大切ですが
空気の加工での冷え対策
にも目を向けてみて下さいね