のどが痛い!咳が止まらない!
もうなるようにしかならない!!
頑張れワタシ!
絶対ティファニーもらうのだ!
◆名古屋ウィメンズの持ち物
<ウェア>
・NIKE名古屋ウィメンズT
・長袖T
・kappaランパン(安全ピンでポーチをつける)
・ファイントラック
・スポブラ
(絶対忘れない!大阪マラソンで忘れて大変だった。)
・ユニクロシームレスショーツ(これ最高!)
・CW-Xレボリューション
・裏起毛タイツ
・R×Lソックス
・100均レインコート
・100均レッグウォーマー(アームカバーの代わりに)
以下補給食以外にポケットに入れるもの。
・iPhone
・関門表、トイレ表(予備に後ろポーチにも)
・リップクリーム
・アルコールティッシュを小分けにしたもの
(手がべとべとするのが苦手なので一応。)
・iPhone充電器&ケーブル
(後ろポーチ。最近すぐにバッテリーがなくなる。)
・ごみ袋で作ったポンチョ
(後ろポーチ。歩くことを想定して防寒用に。)
<シューズ>
・Snova Glide boost
<補給食>
・Mag-on エナジージェル グレープフルーツ味×2
・ザバス ピットインゼリー ピーチ味×1、
・塩熱サプリ(小分けで8個)
・スポーツ羊羹
<その他>
・EPSON810(充電器も忘れずに!)
・ゼッケン留め
・湿布
・足首貼足(テーピング)
・ワセリン
・iPhone充電一式
・ホカロン
・のどと咳の薬
・鼻炎スプレー
・OS-1(トイレ対策のため土曜日の水分補給はこれ。)
・小分け化粧水(普通の化粧水だと乾燥するのでいつものを。)
・日焼け止め
・マスク
・着替え一式(靴下とショーツを忘れずに!)
・御朱印帳
(時間があれば熱田神宮に行きたい。)
明日は名古屋に向けて出発!
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