まだまだ暑いですね。
ですが朝夕涼しくなってくるこの季節、温度差には気をつけたいところですね。
今日は半年前にレッスンを受けてくださった方からとっても嬉しいお声掛けをして頂きました
まだまだ現実にお受け出来るかどうか決まっていませんが、私の事を覚えていてくれて推薦して下さった事が何より嬉しいです。
ありがとうございます！
イベントやママサークルなどへの出張のご依頼受付けております。
お気軽にお問合せ下さい。
どうぞよろしくお願い致します。
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こちらでのご報告は、naturally王寺金曜午前クラスと近鉄菖蒲池駅前のgallerysocks様主催ルーシーダットンレッスンとなります。
8/27 木曜日
3名様
8/28 金曜日
6名様（2レッスン合わせて）
今日はいつも来てくださっている方の娘様ピチピチ（←死語ですか！？）の18歳も参加下さいました～
私の娘と言ってもおかしくないお年ですw
グッと平均年齢が下がりましたね
またお時間あればお起こし下さいね♪
座りのポーズでもじんわり汗が出る方も居ますが、立ちポーズの後は心地よい疲労感で大きく深呼吸して呼吸を整えます。
その後は寝ポーズでひとときのリラックスタイム
60分あっという間です。
60分あっという間です。お気軽に体験にいらして下さいね
